باردار شدن اتفاقي است که هر روز تکرار نميشود. حادثهاي است که شايدهر زني تنها چند بار آن را در طول عمرش تجربه کند. با اين حال هربار متفاوت از قبل است. برخي خانمها باردارشدن را دوست دارند اما برخيديگر از آن به عنوان يک دوران تلخ ياد ميکنند، اگر دوستداريد بدانيد بارداري از چشم شما يا همسرتان حادثهاي زيبا ياخستهکننده است تست زير را بخوانيد.
براي سونوگرافي مراجعه کردهايد و پزشک جنين شما را در صفحهمانيتور نشانتان ميدهد و صداي قلبش را ميشنويد. چه احساسيداريد؟
?- از ديدن فرزندم خوشحال ميشوم.
?- همهچيز به نظرم طبيعي و عادي است.
?- فکر ميکنم هنوز خوشبختي وجود دارد.
جنين شما در رحم تکان ميخورد. اولين تکانهاي او برايتان چهمعنايي دارد؟
?- آن را با دلپيچه اشتباه ميگيرم.
?- احساس خوبي ندارم.
?- تمام خانواده را خبر ميکنم.
نظر شما در رابطه با زايمان طبيعي چيست؟
?- نميدانم چه لزومي دارد درد بکشم؟
?- اگر بشود دوست دارم به روش ديگري زايمان کنم.
?- اجازه ميدهم پزشکم تصميم بگيرد.
مادر شدن برايتان به چه معناست؟
?- رسيدگي بيشتر به فرزند و بيتوجهي به کارهاي بيارزش
?- رسيدن به باور ضعف انسان
?- تلاش براي قدرتمند شدن
نشانههاي بارداري در شما نمايان شده است. براي خريد بيرون ميرويد.چه ميخواهيد بخريد؟
?- يک لباس خواب اندامي به سايز قبل
?- پيراهن گشاد پليسه
?-شلوار بارداري
ميخواهند در ماه هفتم بارداري از شما عکس بگيرند:
?- اجازه نميدهم چون به شدت ورم دارم.
?- ناراحت نميشوم.
?- عاشق عکسگرفتن در دوران بارداريام.
آيا دوست داريد در روز زايمان همسرتان کنارتان باشد؟
?- حتما
?- اگر او هم بخواهد.
?- بله، به شرط آنکه بيش از اندازه مضطربم نکند.
در دوران بارداري رابطه زناشويي شما چگونه است؟
?- مثل گذشته، تغييري نکرده.
?- تمايل ندارم.
?- دوست دارم محبت بيشتري به شکل متفاوت از همسرم ببينم.
وقتي در مورد اتاق نوزادتان تصميم ميگيريد
?- ميخواهيد بزرگتر از اتاق خودتان باشد.
?- به تختي در کنار تخت خودتان قناعت ميکنيد.
?- وقتي به دنيا آمد در موردش فکر ميکنيم!
وقتي بارداريد، زندگي از دريچه چشم شماچگونه است؟
?- در آسمانها سير ميکنم.
?- تفاوت چنداني با گذشته ندارد.
?- خوشحالم که در وسايل حمل و نقل عمومي هميشه کسي جايش را به منميدهد.
چه چيزي در دوران بارداري شما را بيش از حد آزار ميدهد؟
?- خستگي پايان روز
?- حذف برخي مواد غذايي يا برخي کارها از برنامه روزانه
?- نياز به خواب زياد
شماره ?
اگر بيشتر پاسخهاي شماره يک را انتخاب کردهايد، بارداري درشما به گونهاي با ضعف همراه است. در واقع در عين خوشحاليدچار ترس هستيد. ذاتا انسان مضطربي هستيد و بارداري استرس شما رابالاتر برده است. پذيرش تغييرات بدني در طول بارداري برايتاندشوار است و حالاتي مانند کمخوابي، تهوع، گرفتگي عضلات و…نيز موضوع را بدتر کرده است. يوگا و آواز خواندن را به شما توصيهميکنيم تا استرس و خستگي ناشي از بارداري در شما به حداقل برسد.در ضمن سعي کنيد رابطه خود را با مادرتان بهتر کنيد. از يک روانشناسکمک بگيريد و پايه روابطتان را اصلاح کنيد.
شماره ?
انتخاب گزينه دوم پاسخها يعني بارداري شما برنامهريزي شدهاست. شما خانمي هستيد که دقيقا ميدانيد از زندگي چهميخواهيد. بنابراين وقتي تصميم گرفتيد بچهدار شويد و جوابآزمايشتان مثبت بود هيجان زده نشديد. براي مراقبت از خود به هر کاريدست ميزنيد اما ورزش بهترين انتخاب است. رابطه خوبي با مادرتان داريداما از آنجا که دوست داريد کنترلکننده همهچيز باشيد يعني دوستداريد خود را به پدرتان اثبات کنيد. سعي کنيد اطرافيان را از خودنرانيد و به آنها اجازه کمک دهيد.
شماره ?
انتخاب پاسخ شماره سه ميگويد، بارداري برايتان خوشبختي تمامعيار است. طبيعي است که در دوران بارداري ترسهاي معمول به سراغتانبيايد اما نهراسيد. ريتم زندگي خود را تغيير دهيد تا با تغييراتبارداري هماهنگ شويد. پذيرش تغييرات براي شما نسبت به سايرخانمهاي باردار راحتتر است. به تغذيه خود اهميت بيشتري دهيد واگر سيگار ميکشيد فورا آن را کنار بگذاريد. ورزشهايآبي و يوگا براي شما بسيار مفيد است. از حمايت اطرافيان بهخصوصهمسرتان استفاده کنيد.

مشاهده پست مشابه : دانلود نرم افزار Send Hit v2-افزایش بازدید واقعی وبلاگ وسایت شما

دانشمندان متوجه شدند، راز شاد بودن در زندگي مشترك اين است كهزن هميشه از همسر خود لاغرتر باشد.
به نقل از رويترز، درصورتي كه وزن زن از شوهر كمتر باشد ميزان رضايتاز زندگي مشترك در هر دو نفر بالاتر از زماني است كه زنچاقتر از همسر خود باشد.

بهطور كلي دانشمندان با انجام تحقيقاتي كه 5 سال به طول انجاميده استمتوجه شدند زندگيهاي مشتركي كه در آن زن از شوهر خود زيباتربهنظر بيايد دوام بيشتري دارد و مشكلات در آنها كمتر است.

به اين ترتيب بايد گفت زنان با هر وزن يا اندازهاي ميتوانندزندگي بهتري داشته باشند، با اين شرط كه همسرشان از آنهاسنگينتر باشد و زيبايي كمتري داشته باشد.مردان درصورتي كه همسرلاغرتر از خود داشته باشند او را زيباتر ميبينند و علاوه بر آن زنانهم اعتماد به نفس بيشتري پيدا ميكنند.
بهطور كلي كارشناسان معتقدند در يك زندگي موفق زنان بايد زيباتراز همسر خود باشند و در عوض مردان بايد قدرت بيشتري داشته باشند.نشانههاي داشتن قدرت بيشتر ميتواند درآمد يا تحصيلات بالاتر، قد و وزنبيشتر يا جايگاه اجتماعي بالاتر باشد.

يک متخصص بيماريهاي زنان و ناباروري معتقد است اختلال در سيکلهايماهيانه و تخمدان پلي کيستيک شايعترين علت ناباروري در بين زناناست

دکتر انيس نانکلي اظهار كرد: عدم تخمک گذاري و عقب افتادن سيکلماهيانه يکي از مهمترين دلايل ناباروري ست که عمدتا در افراد چاقو پرمو ديده ميشود.وي ادامه داد: معمولا مشکل اين بيماران بادرمان دارويي برطرف مي شود و تخمک گذاري به شيوه مناسب صورتخواهد گرفت.
به گفته اين جراح و متخصص بيماريهاي زنان، چسبندگي وانسداد لولههاي رحمي از ديگر علتهاي شايع ناباروري زنان است کهعمدتا به دليل بروز عفونتهاي مزمن و بدون علامت رخ ميدهد. عمل جراحيبه شيوه لاپاراسکوپي بهترين روش درمان اين مشکل است.اينمتخصص و جراح بيماريهاي زنان و ناباروري تصريح کرد: 10 درصدناباروريها به دلايل ناشناخته رخ مي دهد.

وي اشاره اي هم به مشکلات مادرزادي رحم و تخمدان و اشکال غيرطبيعي رحمداشت و يادآور شد: در اينگونه موارد بارداري ناموفق خواهد بود ومنجر به سقط جنين ميشود.نانکلي، درمان اين اختلالات مادرزادي از جملهگشادي دهانه رحم و يا دو دهانه بودن رحم را نيز از طريق اعمالجراحي ممکن و موثر دانست.به گفته اين پزشک متخصص، برخي ازناباروريها به دليل مشکلات جنس مذکر و فاکتورهاي مردانه رخ مي دهد کهدر اين صورت با آزمايشهاي آناليز اسپرم، مشخص شده و به متخصصيناورولوژي ارجاع ميشود.وي تاکيد کرد: استرس و رژيم غذايي نامناسب وعوامل دارويي به صورت غير مستقيم ميتواند بر نازايي اثرگذارباشد.

file

هر چند در ازدواج هاي ناموفق هم آخرين و سخت ترين راه جدايي استاما بايد توجه داشت راههاي زيادي براي تغيير و بهبود شرايط و وضعيتزندگي زن و مرد وجود دارد

چگونه دوباره قلب همسرتان را تصاحب کنيد؟
برخلاف آنچه در فيلم هاي سينمايي عاشقانه ديده ايد زندگيزناشويي هميشه توام با خوشي، محبت و دوستي نيست.

بسياري از زنان، ازدواجهاي دردناکي را تجربه مي کنند بطوري کههمواره احساس تنهايي مي کنند و همواره خواهان کاستن فاصله بوجود آمدهبا شوهرشان هستند. تصاحب مجدد قلب شوهران کار آساني نيست و تنها باداشتن انگيزه بالا و اعتماد بنفس کامل مي توانيد زمينه موفقيتخود را ايجاد کنيد.

يک برنامه ريزي دقيق براي غلبه بر اين مشکل طرح ريزي کنيد و در نظرداشته باشيد که گفتگو و مباحثه جزيي اجتناب ناپذير اززندگي زناشويي است.

براي شروع مي توانيد از خود سؤال کنيد که چگونه مي توانيددر حفظ زندگي زناشويي مشارکت داشته باشيد؟

براي کسب موفقيت لازم است کاملاً تمايل به تداوم زندگي زناشوييبا شوهرتان داشته باشيد. مطمئن شويد از روياي آنچه مي خواستيدبشود و نشده بيدار شده ايد و حاضر به پرداخت هزينه هاي طلاق برايزندگي خودتان و خانواده تان هم نيستند.

به اين يقين برسيد که آيا واقعاً دوست داريد با اين مردزندگي کنيد؟ آيا بدون او مي توانيد خودتان را خوشبخت تصور کنيد؟چه چيزي شما را مجبور مي کند با او بمانيد؟

در مرحله بعد لازم است باور کنيد که مي توانيد مجدداً قلب او را تصاحبکنيد. ليست کاملي از دلايلي که معتقديد مي توانيد دوباره عشق و علاقهاو را کسب کنيد تهيه کرده و در نقاط مشخص منزل در معرض ديد خود قراردهيد تا بطور مرتب برايتان يادآوري شوند.

در اين مرحله ممکن است حرف هايي بشنويد که کمي دلسرد کننده باشدمثلاً شوهرتان طوري با شما صحبت کند که انگار از علاقه به شمامطمئن نيست و يا انگار روابط شما قابل ترميم نيست.
در تمام اين موارد صبور باشيد و نااميد نشويد. کليد موفقيت شما هميناست که اعتقاد عميقي به حفظ زندگي خود داشته باشيد. يک نقشه خوببراي حرکت رو به جلو طراحي کنيد.

افزايش مراودات و گفتگوي روزانه با يکديگر يکنمونه از کارهايي است که مي تواند به بهبود وضعيت کمک کند. در اينمرحله نيز بايد صبور باشيد و ژست هاي عاشقانه بگيريد. بابگفتگو را باز کنيد و از هر کار خوبي که مي توانيد انجامدهيد کوتاهي نکنيد و در مقابل از خود توقع خاصي نشان ندهيد.

در ادامه به دنبال يافتن چيزهايي باشيد که ارتباط شما را خرابکرده و درصدد توقف آن برآييد. زندگي زناشويي صحنه جنگ ونبرد نيست. از خودتان سؤال کنيد آيا اين جنگ و دعواهايهميشگي الزامي اند؟ چيزي هست که با انجام آن بتوانيد روشمعاشرت با همسرتان را تغيير دهيد و از اين دعواهاي غير ضروريپرهيز کنيد؟

همه افراد لازم است مهارت هاي گوش دادن خود را تقويت کنند.اگر شما واقعاً گوش بدهيد و همدلي خود را با شوهرتانگسترش دهيد مطمئن باشيد که عصباني باقي ماندن بسيار سخت و دشوارخواهد بود.
عوامل مخرب زندگي را شناسايي کنيد و آنها را با عوامل سازنده وپويا جايگزين کنيد. در طي اين مراحل از کمک هاي تخصصيديگران فرار نکنيد.

گاهي اوقات شناخت عوامل دردسر ساز در زندگي زناشوييکار آسوده اي نيست. مطمئناً احساسات و جهت گيري هاي شما در قضاوتتان دخيل خواهند شد. به همين دليل نيازمند يک اظهار نظر واقعي و عينيو به دور از احساسات هستيد.

هر چند گاهي به چيزي يا کسي فراتر از يک دوست نيازداريد اما مشورت گرفتن از يک دوست خيرخواه از هيچ، بهتراست. اگر واقعاً بدنبال مشارکت در حفظ زندگي زناشويي تانهستيد از درمان گرها و مشاوران ازدواج و زناشويي، درخواستراهنمايي و ياري نمائيد.

پس از انجام مراحل فوق و ساير مواردي که به نظرتان الزامي استمانند برآورده کردن تمام نيازها و خواسته هاي شوهرتان بدونهرگونه قيد و شرط، به شوهرتان فرصت ابراز عقيده بدهيد. هر مرديبراي اين کار سبک خودش را دارد. گاهي ممکن است در مدت کوتاهياثرات مثبت کارهاي خود را در رفتار شوهرتان ببيند اما گاهي ممکناين موضوع چند هفته يا چند ماه بطور بينجامد.

در برخي موارد ممکن است نوشتن يک نامه عاشقانه براي شوهرتان نيز يکروش مناسب در جلب مجدد نظر او باشد اين کار به او فرصت مي دهد باگذشت زمان چند باري به حرف هاي نوشته شده شما نگاه کندو در مورد آنها فکر نمايد.

مسلما زندگي زناشويي هميشه مسالمت آميز نيست و گاه سوءتفاهمات و مشاجرات هر روز و هر ساعت مي آيند و مي روند به گونهاي که تمام فرصت هاي يک زندگي مطلوب و ايده آل را بلعيده و ازبين مي برد. در اين صورت زن و شوهر به اين نتيجه مي رسند که ازدواجناموفقي داشته اند.

هر چند در ازدواج هاي ناموفق هم آخرين و سخت ترين راه جدايي استاما بايد توجه داشت راههاي زيادي براي تغيير و بهبود شرايط و وضعيتزندگي زن و مرد وجود دارد اما متأسفانه در اکثر مواقع طرفينگمان مي برند روابط شان بهبودپذير نبوده و به قول معروف بهآخر خط رسيده اند!

بنابراين اين باور، با از بين بردن انگيزه اصلاح رفتار واقدامات سازنده، هر گونه پيشرفت را در مناسبات زناشوييمتوقف خواهد کرد. اما بايد توجه داشت اگر يکي از طرفين ازدواج،رفتار سازنده اي از خود نشان دهد، نه تنها به بهبود رابطه اش با همسرشکمک خواهد کرد؛ بلکه احتمال دارد در رفتار همسرش نيز تغييرات مثبتيايجاد شود.

بدين ترتيب لازم است که ابتدا شما خانمهاي محترم به عناصر تعهد،اعتماد و وفاداري که مبناي ازدواج تان بوده، رجوع نموده و براي خودروشن نمايد که آيا اين عناصر احتياج به تقويت دارند يا خير؟ سپسبه رفع و رجوع نقطه ضعف هاي موجود بپردازيد تا رفته رفتهزندگي شاد و توام با آرامش را براي يکديگر تدارکببينيد.

و فراموش نکنيد که خوشبختي مي تواند با شما آغاز گردد

با همسر خود هدفدار صحبت کنيد چون آقايان وقتي با يکديگرصحبت ميکنند در طول زمان صحبت خود از مقدمه و نکات اصلي و درپايان از نتيجهگيري استفاده ميکنند و کم اتفاق ميافتد کهبدون هدف شروع به صحبت کنند.

اغلب خانمها وقتي در مورد همسرشان صحبت ميکنند گويي در خصوص نوعديگري از انسان صحبت ميکنند که هيچ شباهتي به آنها ندارد ونکته جالب اينجاست

که اگر چند خانم در خصوص روحيات و رفتار مردها صحبت کنندقطعا شنونده مرد، موجود خارقالعادهاي را ميتواند تصور کند که اينخانمها به سختي و به اجبار با او ارتباط برقرار ميکنند،
غافل از اينکه اين توضيحات در خصوص شريک زندگي اصلا صحيح نيست يادست کم ضعف خانمها را در برقراري ارتباط با همسرشان به اثباتميرساند.

براي برقراري ارتباط مفيد و صحيح با همسر چند نکته کليدي راارائه ميکنيم :
1 - هرگز صحبتهاي همسر خود را قطع نکنيد، چون مردهاتفاوتهاي بسياري با خانمها دارند و يکي از تفاوتها اين است که در يکلحظه فقط ميتوانند يک کار را انجام دهند.

پس وقتي يک مرد در حال صحبت است فقط ميتواند صحبت کند و نميتواندحرفهاي شما را گوش دهد. دقت کنيد اگر همسر شما در حالرانندگي بوده و ضبط ماشين هم روشن باشد، به محض اينکه شما شروعبه صحبت کنيد او صداي ضبط را کم ميکند.

اين نکته و بسياري از مثالهاي ديگر بيانکننده آن است که آقاياندر يک لحظه فقط يک کار را ميتوانند درست انجام دهند؛ برخلاف خانمها کههم صحبت ميکنند و هم گوش ميکنند.

2 - با همسر خود هدفدار صحبت کنيد چون آقايان وقتي بايکديگر صحبت ميکنند در طول زمان صحبت خود از مقدمه و نکات اصلي ودر پايان از نتيجهگيري استفاده ميکنند و کم اتفاق ميافتد کهبدون هدف شروع به صحبت کنند.

در ارتباط کلامي آقايان، معمولا از اين شاخه به شاخه ديگرپريدن کم ديده ميشود؛ لذا به خانمها پيشنهاد ميکنم که قبلاز صحبت با همسرتان يک مکالمه عادي و هدفدار را تمرين کنيد تا همسرشما بتواند نتيجه صحبت کردن با شما را حدس بزند.

3 - اغلب آقايان از اينکه ندانند گوينده به چه منظوري درحال صحبت کردن است عصبي ميشوند. با همسر خود صريح و روشن صحبت کنيدچون همسر شما يک مرد است و آقايان از صريح صحبت کردن و عدمپيچيدگي در کلام لذت ميبرند

و در تمام طول مدت صحبت خود با ديگر آقايان و حتي با خانمها اينانتظار را دارند که هيچ حرفي را در حالت کنايه و اشاره نشنوند واين دقيقا برخلاف روش خانمهاست که در صحبت کردن معمولا از اشاراتاستفاده ميکنند.
لذا بايد توجه داشت که اگر ميخواهيد از صحبت کردن با همسر خودنتيجه مطلوبي به دست آوريد، سعي کنيد مطلب خود را واضح و روشن به اوبگوييد

04

05

وقتي هيجان را با عشق اشتباه مي?گيريم...
بخواهيم يا نخواهيم بايد بپذيريم که دوره و زمانه عوض شده وبيشتر قانونهاي نانوشته زناشويي هم تغيير کرده است، اگرنميخواهيد از موج اين تغييرات جا بمانيد و به دنبال يک زندگيآرام و موفق هستيد، در ادامه اين مطلب با ما باشيد.

درست است که ما بيشتر از مادرانمان درس خوانده ايم و زندگياجتماعي پررنگتري داشتهايم، اما بسياري از ما، هنوز راه ورسم درست زندگي کردن را نميدانيم. گاهي ميخواهيم باکپي کردن از زندگي مادرانمان يا زنان ديگر، کار خود راراحت کنيم و گاهي هم فكر ميکنيم با امضاي عقدنامه، وارد يکمسابقه يا يک معادله بيش از حد پيچيده ميشويم،

اما زندگي نه ميدان جنگ است و نه بازار رقابت. بخواهيم يانخواهيم بايد بپذيريم که دوره و زمانه عوض شده و بيشتر قانونهاينانوشته زناشويي هم تغيير کرده است، اگر نميخواهيد از موج اينتغييرات جا بمانيد و به دنبال يک زندگي آرام و موفق هستيد، درادامه اين مطلب با ما باشيد.

تفاوت زيباست

اشتباه اول: بايد مثل من شود
يکي از اشتباههايي که بسياري از دختران قبل از ازدواج مرتکب ميشوند،اصرار به هم شکل شدن است. آنها فکر ميکنند قبل از شروع زندگيبايد گربه را دم حجله كشت و براي اين کار تلاش ميکنند همسرآيندهشان را با دعوا، قهر، خواهش و هر راه ديگري که ميدانند عوضکرده و شبيه خود کنند.

آنها فکر ميکنند همشکل بودن و همرنگ بودن، تضميني براي ازدواجموفق است، اما اشتباه ميکنند. اگر شما هم چنين فکري را درسر داريد، نبايد فراموش کنيد که شما و همسرتان، از 2خانواده و2فرهنگ متفاوت هستيد و هرگز نميتوانيد دنيا را از يکدريچه ببينيد. شما تجربهها و باورهاي متفاوتي داريد و تا زمانيکه در تعارض با هم قرار نگيريد و از اين باورها چماقي برايکوبيدن هم نسازيد، تهديدي متوجه شما نخواهد بود.

هيجان را با عشق اشتباه نگيريد

اشتباه دوم: بايد براي هم بميريم
عاشق شدن، هيجانانگيزترين بخش زندگي است؛ بخشي که ميتواندشروع يک زندگي مشترک را لذتبخشتر کند، اما گمان نکنيد برايچنين شروعي، نياز به يک زندگي افسانهاي داريد. درست است کهبايد خواستگارتان را دوست داشته باشيد اما عشق آنقدر ساده نيستکه در هر شرايطي سر و کلهاش پيدا شود. اگر يک دوره نامزديکوتاه را گذراندهايد و احساس ميکنيد بياندازه عاشق هستيد، بايدبگوييم که بيشتر از عشق درگير هيجان شدهايد،

چيزي که ميتواند چنين حدي از علاقه را بهوجود بياورد،موضوعات ساده يک نامزدي کوتاه مدت نيست، بلکه حمايت و درکي است که درموقعيتهاي پيچيدهتر زندگي ميبينيد و باعث ميشود که هرروز، بيشتر حس کنيد که اين مرد، همان مرد رؤياهاي شماست. همان يک نفريکه براي شما به دنيا آمده و امروز کنارتان است.

عشق هرگز نميميرد

اشتباه سوم: عشق با گذشت زمان تمام ميشود
بعضيها فکر ميکنند گذشت زمان ميتواند عشق را محو کند و به هميندليل تن به ازدواج با کسي ميدهند که هيچ علاقه يا کششي نسبت بهاو ندارند، اما اگر شما يک عاشق واقعي باشيد و براي اين موضوعهزار و يک دليل داشته باشيد، آنچه با گذشت زمان اززندگي شما بيرون ميرود، عشق نيست بلکه هيجان و سادهانگارياياست

که ممکن است در ماههاي اول رابطه، شما را شجاعتر و ماجراجوتر کند و بهشما اين حس را بدهد که تنها عاشق روي زمين هستيد،اما کنار رفتنپرده هيجان از اين حس، موضوعي نيست که براي آن سوگوارباشيد. يک عشق واقعي ميتواند با آرامش و روزمرگي هم همراه شود.در چنين شرايطي شما از همسرتان فاصله نگرفتهايد، بلکه بهمراحل بالاتري از دوستداشتن رسيده ايد که با آرامش بيشتر و هيجان کمترهمراه است.

گاهي هم دعوا کنيد

اشتباه چهارم: يک زندگي موفق، زندگي بدون بحث است
بسياري از زوجها، بحث و دعوا را نقطه پاياني خوشبختيشان ميدانند.خيلي از آنها به دليل چنين تفکري اختلافنظرشان را در دلشاننگه ميدارند و ميخواهند با سکوتشان جلوي بحث را بگيرند، امانبايد فراموش کنيد که ترس از دعوا، نشانه خوشبختي شما نيست.


يک زوج خوشبخت ميتوانند اختلافاتشان را به راحتي با هم در ميانبگذارند و حتي براي موضوعاتي که ارزش حياتي برايشان دارد،بجنگند و پيروز شوند. يک زوج ايدهآل روي يک خط صافپرلبخند زندگي نميکنند. آنها به اختلاف نظر هم برميخورند وگاهي از هم دلخور ميشوند، اما تفاوتشان با ديگران اين استکه با هوشمندي از پس چنين مسائلي برميآيند و به جايدلخوريهاي بيمورد، از اين بحثها درس ميگيرند.

کليشهها را فراموش کنيد

اشتباه پنجم: مسئوليت اداره زندگي بر عهده مرد است
دوره و زمانه عوض شده. درست است که هنوز هم در بسياري از خانوادهها،مسئوليتهاي مالي و بسياري وظيفههاي ديگر بر عهده مردان است، امااين موضوع نبايد باعث شود که با بيخيالي خودتان را به حاشيه ببريد وفقط ناظر تلاشهاي او باشيد. اگر ميخواهيد زندگي موفق وآرامي داشته باشيد، از همان اول سنگها را وا بکنيد و مسئوليتهارا تقسيم کنيد.

اين تقسيمبندي را ميتوانيد بر اساس علايق و تواناييهايتان انجام دهيد.اگر همسر شما آشپز بهتري است و شما درآمد بيشتري داريد،ميتوانيد کليشهها را کنار بگذاريد و هر کدام سهم بيشتري از کاريکه در آن توانمندتر هستيد برعهده بگيريد. قرار نيست شما مثلوالدينتان زندگي کنيد، بلکه ميتوانيد با تفاهم و بدون ترس ازقضاوت ديگران، در همه بخشهاي اين زندگي سهيم شويد و تنهابراي آرامش بيشتر و کمتر کردن تنشها تلاش کنيد.

به همهجوانب اهميت بدهيد

اشتباه ششم: خودم را دوست دارد نه جسمم را
اگر از آن دسته زنهايي هستيد که گمان ميکنيد ارتباطزناشويي، در آخرين رديف اولويتهاي زندگي مشترک است، در اشتباههستيد. گمان نکنيد مردي که عاشقتان است، به جسم شما نيازي نداردو تنها به تفکرات و کلام شما اهميت ميدهد.

ازدواج، راهي مشروع و پسنديده براي برقراري يک رابطه سالم جسمانيهم هست. حق شما و همسرتان است که از چنين رابطهاي هم بهره ببريدو با کمک آن پايههاي زندگيتان را هم محکمتر کنيد. اگرشما ميخواهيد زندگي مشترک موفقي داشته باشيد، بايد به همه ابعاديک رابطه توجه کنيد و هيچ بعدي را فداي ديگري نکنيد.

امتحانهاي سخت نگيريد

اشتباه هفتم: اگر مرا دوست داشته باشد، هر کاري ميکند
درست است که عشق قدرت ميآورد، اما قرار نيست که از مرد زندگيتان،به گناه عاشق شدن، يک فرد ضعيف و زيردست بسازيد. بسياري از زنهاگمان ميکنند اگر مردي عاشقشان باشد، به خاطر آنها همهپلهاي پشت سرش را خراب ميکند و به هيچ چيزديگري جز فرد مورد علاقهاش توجه نميکند.


بيشتر زنها با چنين تفکري، همسرشان را در معرض آزمايشهاي سختقرار ميدهند و به او ميگويند اگر مرا دوست داري، بايدهرچه را که ميخواهم، انجام دهي، اما واقعيت اين است که چنينمردي، يک مرد عاشق نيست؛ بلکه فردي ضعيف، بيپناه و منفعل است. يکعاشق واقعي هرگز به خاطر حسش از اصول و منطقش نميگذرد، بلکهسعي ميکند حسش را با عقلانيت همراه کند و از اين راه به پيشرفتبهتر آن کمک ميکند.

شوهرتان قدر شما را ميداند

اشتباه هشتم: مردها ارزش حمايت را نميفهمند
نميگوييم که همه مردهاي جهان، آنقدر منطق و انصاف دارند که همهحمايتها و کمكهايتان را درک کنند و هميشه آنها را در ذهن داشته باشند،اما ميگوييم اگر با مردي شايسته ازدواج کرده باشيد،

ميتوانيد مطمئن باشيد که او کوچکترين همدليهاي شما را ميبيند وهميشه آنها را در ذهنش نگه ميدارد. مردها خيلي راحت تفاوت شما بازنان ديگر را ميبينند و بيشتر وقتها شما را با زنان ديگرمقايسه ميکنند.
اگر ميخواهيد در زندگي مشترکتان موفق باشيد، بهآدمهاي اطرافتان خوب نگاه کنيد. چه خصوصياتي در زنانديگر وجود دارد که همسرتان از آنها بيزار است و چهويژگيهايي را در زنان ديگر تحسين ميکند؟

مطمئن باشيد اگر آن خصوصيات منفي را حذف کنيد و چند قدم بهآن ويژگيهاي تحسينشدني نزديکتر شويد، همسرتان حتما قدر شما وتلاشهايتان را
مي داندو شما و زنان ديگر را به يک چشم نميبيند

file