عاشق شدن به مراتب آسان تر از عاشق ماندن است، اما در خصوص زوج هاييكه به هر دو موضوع رسيده اند و علاوه بر عاشق شدن، عشقشان پايدارباقي مانده، اين سوال مطرح است كه آنها چه كرده اند؟ آنهاچگونه بر مشكلات فائق آمده و امري را كه به نظر مي رسد اكثرزوج ها قادر به تحقق آن نيستند، انجام داده اند؟
واقعيت اين است كه چند روش وجود دارد كه آتش عشق ميان همسران راهمواره شعله ور نگه داشته و ارتباط آنها را با هم همچنانمطلوب نگه مي دارد. در اين ميان سه راز وجود دارد كه با بهكارگيري آنها مي توانيد عشق خود را تا آخر عمر تضمين كنيد: رازاول:استفاده از كلمات جادويي

همسراني كه همواره عاشق هم هستند، متفاوت از ديگر زوجيني كههمواره در ارتباطاتشان مشكل دارند، با يكديگر صحبت مي كنند.
نه تنها اين زوجين به طور متفاوتي با هم صحبت مي كنند، بلكه از كلماتمتمايزي نسبت به سايرين در حين صحبت استفاده مي كنند.
آنها از «كلمات جادويي» استفاده مي كنند، به طوري كه به جاي ايجاددعوا بينشان، باعث عشق بيشتر در ميانشان خواهد شد.
آنها از كلماتي استفاده مي كنند كه همسرشان را به جاي كسل شدن، علاقهمند به صحبت مي كند.
در هر ارتباطي، اين كلمات هستند كه مي توانند خاصيت شفابخشي يا خصلتضربه زنندگي داشته باشند. واقعيت اين است كه كلمات مي توانندباعث عاشق ماندن زوجين يا از بين رفتن ارتباط آنها و حتي رسيدن بهمرحله طلاق و جدايي شود.

كلمات معجزه مي كنند. اگر كلمات نادرست را در جاي ناصحيح استفادهكنيد، ارتباط شما تبديل به جهنم مي شود؛ اما استفاده از كلمات صحيح درمكان مناسب مي تواند معجزه كند.
اين كلمات جادويي قلب شما و همسرتان را مي گشايد و عشق بيشتريخلق كرده و باعث عمق يافتن رابطه عاشقانه شما با همسرتان خواهدشد.
كلماتي وجود دارند كه شما مي توانيد بارها و بارها از آنها استفادهكنيد تا ارتباطتان با همسرتان بهتر شود.
8 كلمه زير و چگونگي استفاده از آنها مي تواندزندگي شما را دگرگون كند:
«به خاطر اين كه ارتباطمان براي من خيلي مهم است...»
با گفتن اين كلمات، همسرتان طالب خواهد بود تا بقيه جمله رابشنود و بداند كه اهميت ارتباط شما با او موجب چه خواهد شد. اينكلمات، اهميت عشق شما را به همسرتان مشخص مي كند.
پس از به كار بردن اين عبارت شما مي توانيد درخواستي را مطرحكنيد يا به نكته اي كه اخيرا از خود كشف كرده ايد، اشاره كنيد.
در همين جا مناسب است كه به نكته اي اشاره شود. خوب است بدانيد كهدلايل زيادي وجود دارد كه باعث ايجاد چالش ميان افراد مي شود كه5 مورد عمده آنها عبارتند از:

1ـ ترس
2ـ باورها و شرايط اجتماعي كه به درد ما نمي خورند
3ـ تمايل به اين كه همواره حق با ماست
4ـ گوش نكردن به طرف مقابل
5ـ فرار كردن

ترس، قاتل خاموش روابط عاشقانه شما با همسرتان است. اگر ازبسياري از افراد بپرسيد كه آيا در ارتباطاتشان ترس وجود دارداحتمالا پاسخ منفي خواهند داد.
اما اگر بيشتر به ارتباط آنها توجه كنيد خواهيد ديد كه آنهااحساسات واقعي خود را مخفي مي كنند، چراكه از عكس العمل همسرشاننامطمئن هستند. اين درواقع همان ترس است.
شرايط اجتماعي و باورهاي غلط ما هم در برخي موارد باعث مشكلات ارتباطيو حتي اثرات جبران ناپذيري مي شود. مثلا خانمي را مي شناسم كهتنها به خاطر اين كه به احساسات همسرش لطمه نزند با او ازدواج كردهاست. اين مساله مي تواند خطرناك باشد. او تنها به اين دليل كه بهاحساسات همسرش صدمه وارد نكند به زندگي ناخوشايند خود ادامه ميدهد، چراكه از كودكي به او اين طور آموزش داده شده است.
يكي ديگر از دلايل رايج چالش ها در ارتباطات زناشويي، ايناست كه افراد تصور مي كنند حق با آنهاست. با اين تفكر، درواقعديوارهاي محكمي در اطراف خود مي سازند كه از ارتباطات سالمجلوگيري مي كند.
بهتر است هرگاه احساس كرديد كه حق با شماست به اين سوال فكركنيد: مي خواهيد حق با شما باشد يا زندگي عاشقانه اي با همسرتانداشته باشيد؟
چهارمين چالش، گوش نكردن به حرف طرف مقابل است. برخيهم گوش مي دهند اما سعي نمي كنند تا حرف ديگري را بفهمندچون از نقطه نظر خود به گفته هاي طرف مقابل گوش ميدهند. حقيقت اين است كه اگر شما به حرف همسرتان به قصد فهم و دركآن توجه نكنيد، بين تان فاصله مي افتد.
مورد آخر، نوع واكنشي است كه شما در هنگام كشمكش با همسرتان نشانمي دهيد. وقتي ناسازگاري بالا مي گيرد بيشتر ما سعي مي كنيمهر كاري براي اجتناب از ادامه روند بحث و نزاع در پيشبگيريم. وقتي به جاي ماندن و حل بحث، سعي مي كنيم از موضوع فراركنيم مشكلات عمده اي ايجاد مي شود.

راز دوم:با همسرتان در يك تيم بازي كنيد

همسراني كه عاشق هم شده و عاشق هم باقي مي مانند، ديگر به رقابتبا هم نمي پردازند. اغلب زوج ها درباره مسائل كوچك وبزرگ حتي به روش هاي بچگانه با يكديگر به رقابتبرمي خيزند و وقتي متوجه در خطر قرار گرفتن ارتباطشان مي شوند كهديگر خيلي دير شده است.
اما چرا؟ دليل اين موضوع خيلي ساده است: هيچ جايي برايرقابت در ارتباط بين زوجين وجود ندارد. اگر شك داريد، امتحانكنيد. بار ديگري كه شما و همسرتان به روشي دوستانه بايكديگر به رقابتي هرچند كوچك پرداختيد، پساز پايان موضوع، اين سوال ساده را از خود بپرسيد: آيا مناحساس نزديكي و ارتباط بيشتر با همسرم مي كنم يا احساس مي كنم از اوفاصله گرفته و ارتباطم با او كم شده است؟ به احتمال قوي اگربين شما هرگونه رقابت و مسابقه اي وجود داشته باشد، ارتباط شمابا يكديگر كمتر خواهد شد و ناخودآگاه از همسرتان فاصلهخواهيد گرفت.
نكته كليدي اينجاست: براي عاشق ماندن همواره با همسرتان در يك تيمبازي كنيد نه در تيم هاي مقابل هم.

راز سوم:همديگر را تحسين كنيد

همسراني كه عاشق هم باقي مي مانند همواره به خود و همسرشان يادآوري ميكنند كه چه چيزهايي را درباره يكديگر دوست داشته وستايش مي كنند.
مي توانيد هر از گاهي از همسرتان سوال كنيد كه «تو چهچيزي را در مورد من دوست داري و تحسين مي كني؟» شايد بسياري ازمردم تصور كنند كه براي زوج هايي كه ساليان سال با هم زندگي كردهاند صحبت درخصوص آنچه كه درباره همسرشان دوست دارند، كارياحمقانه است.
اما مطمئن باشيد كه اين روش جواب خود را پس داده است.
مي توانيد اين روش را در ارتباط خود با همسرتان به كار ببنديد و بهتغييرات شگرفي كه در ارتباطتان رخ خواهد داد توجه كنيد.
خيلي راحت به همسرتان بگوييد: چيزي كه واقعا باعث مي شود كهمن تو را تحسين كنم اين است كه ... و ادامه جمله را با آنچه كهدر مورد او دوست داريد كامل كنيد. اين جمله مي تواند در ارتباطات شمامعجزه كند.
با تحسين متقابل زن و شوهر از يكديگر، ارتباط آنها باهم رنگو بويي عاشقانه مي يابد و عشق آنها تعميق مي شود. البته تنها با تحسينيكديگر نمي توان تمام مشكلات موجود در ارتباط بين زن و شوهرها راحل كرد، بلكه مي توان گفت تجربه نشان داده وقتي شما مرتبا بههمسرتان مي گوييد كه چقدر براي او احترام قائل بوده و او رادوست داريد، ارتباطتان بهتر خواهد شد.
حال با به كارگيري اين 3 راز ساده سعي كنيد زندگي خود باهمسرتان را به يك داستان عاشقانه و ماندگار بدل كنيد. مطمئنباشيد كه موفق خواهيد شد.





مشاهده پست مشابه : شمال چت|مهریا چت|گیلان چت|گلستان چت|مازندران چت|گرگان چت babolchat.ir بابل چتchitozchat.ir

04

لوونورژسترول” عنوان دارويي بسيار کارآمد در مورد پيشگيريفوري از بارداري است، اما با کولهباري اما و اگر که متاسفانهکمترکسي در مورد اين دارو اطلاعات لازم را دارد.

در بين داروهاي پيشگيري از بارداري، لوونورژسترول از جملهداروهاي بسيار موثر به شمار ميرود.
اين دارو که نوعي پروژسترون مصنوعي به شمار ميرود،باجلوگيري از ترشح گونادوتروپينهاي هيپوفيز قدامي،از تخمکگذاري جلوگيري ميکند.
لوونورژسترول همچنين با تغيير در اندومتر رحم از جايگزينيتخم تشکيل شده در رحم نيز پيشگيري ميکند و در حقيقيت با دومکانيسم از وقوع بارداري پيشگيري ميکند.


لوونورژسترول را چگونه بايد مصرف کرد؟
يکي از بزرگترين مشکلات در مورد مصرف داروهاي ضدبارداري فوري،عدم اطلاع خانمها از طرز صحيح مصرف اين گونه ترکيبات است و همينمشکل در بسياري اوقات، سبب بروز بارداريهاي ناخواسته در افرادميشود.

داروي لوونورژسترول به شکل قرص و هر بسته ي آن دو تايي است. اولين دوزاين دارو بايد طي ?? ساعت از مقاربت کنترل نشده، مصرف شود. سپس?? ساعت بعد از مصرف اولين قرص، بايد دومين قرص را ميل کنيد. در اينصورت، تا حد زيادي احتمال بارداري را کاهش ميدهيد.

البته بايد گفت که اين دارو بايد تحت نظر پزشک و با توصيهايشان مصرف شود و از مصرف خودسرانه آن بايد خودداري نمود.

نکات لازم هنگام مصرف لوونورژسترول:
ـ در طول يک ماه، بيش از يک بار از بستههاي دو تايي لوونورژسترولاستفاده نکنيد، زيرا باعث ايجاد مشکلات هورموني بسياري ميشود.
ـ نامنظم شدن قاعدگي از جمله شايعترين عوارض دارويي لوونورژسترولبه شمار ميرود.
ـ سردرد، استفراغ، احساس ناراحتي در سينهها، اضافه وزن و خونريزيهايغيرطبيعي از عوارض ديگر لوونورژسترول به شمار ميرود.
ـ توصيه ميشود يک تا دو ساعت پس از مصرف اين دارو، يک داروي ضدتهوع هم براي پيشگيري از بروز عوارض ناخواسته آن مصرفشود.
ـ اين دارو تا ?? درصد از بروز بارداريهاي ناخواسته جلوگيريميکند، اما هرچه زودتر مصرف شود، اثربخشي آن بيشتر است

آسيب و پارگي پرده بکارت
برخي فعاليت ها مي تواند سبب آسيب و پارگي برگشتناپذير پرده بکارت شود.برخلاف تصور برخي که مي پندارندپرده بکارت دختران در داخل واژن قرار دارد،پرده بکارت که ازجنس ديواره واژن مي باشد در بخش خارجي دستگاه تناسلي زنان قراردارد و در دهانه واژن واقع شده است.پرده بکارت از نظر فرم درچند نوع مي باشد که قبلا به آن اشاره شده است.

برخي فعاليت ها مي تواند سبب آسيب و پارگي برگشتناپذير پرده بکارت شود از جمله :
-ورزش هاي سنگين از جمله ژيمناستيک
-انجام نزديکي و فعاليت جنسي با مرد – دخول آلت تناسلي
-عمل خودارضايي اگر همراه با داخل کردن يک شئي به داخل واژن باشدميتواند سبب پارگي و آسيب پرده بکارت شود.
-برخي نيز بطور مادر زادي با مشکل آسيب يا حتي نبود پرده بکارتمواجه هستند.
-تصادف نيز ميتواند سبب آسيب و پارگي پرده بکارتشود.
-عملهاي لگني وخيم
قابل توجه اينکه تمامي مسائل ذکر شده بالا در مورد آسيب وپارگي پرده بکارت توسط پزشک قابل معاينه و تشخيصصد در صد مي باشد.
پرده بکارت بافتي بسيار حساس و نازک دارد و با کوچکترينتحريک آسيب پذير مي باشد. گرچه تحريکات کوچک ومختصر آسيب کامل به پرده بکارت نمي رساند ولي همين آسيب جزئيبرگشت ناپذير و قابل تشخيص است و سبب حساس شدن آن و احتمالپارگي پرده بکارت وجود دارد.

16|https://www.vistablog.ir/images/002.gif|1

16|https://www.vistablog.ir/images/002.gif|1

16|https://www.vistablog.ir/images/002.gif|1

16|https://www.vistablog.ir/images/002.gif|1

يافتن عشق ساده نيست. در دوران بزرگسالي قرار ميگذاري،افراد مختلف را دسته بندي ميکني و کساني که خوشايندت نيستند را حذف ميکني. اما بعد ناگهان مي بيني که عاشق شده اي. حس شادي و خوشبينيبه تو دست مي دهد و هيچ چيز نمي تواند شور و هيجان تو را کمکند. اما آيا از خودت پرسيده اي که "او نيز عاشق تو هست يا نه؟"به هر حال نمي خواهي که احساسات و انرژي خود را براي کسي هدر دهي کهممکنست قلبت را بشکند.

مسلما"، افراد متفاوت هستند. برخي مردها نسبت به ديگران در مورداحساسات خود روراست تر هستند. شايد در نظر گرفتن رفتار او برايشما خوب باشد، به زبان و حرکات بدني او توجه کنيد و به چيزهاييکه مي گويد، گوش دهيد. اين طور وانمود کنيد که گوييقطعه هاي پازل را کنار هم مي چينيد تا تصوير کامل آن راببينيد.

وقتي مردي عاشق شما شود، نمي تواند دست از شما بردارد. او هميشه مشتاقتماس گرفتن، ديدن و گذراندن وقت با شماست. مرد عاشق واقعامي خواهد افکار شما را بداند. او در حضور شما فعال تر و پرتحرکتر مي شود. گهگاه در مورد خاطرات خوب و بد خود با شما صحبتمي کند. وقتي با شما حرف مي زند، بخشي از زندگيش را با شما بهاشتراک مي گذارد چرا که مي خواهد شما نيز در آن سهيم باشيد.اگر مردي با اين عبارت جمله خود را آغاز کند که "تا به حالهرگز اين موضوع را به کسي نگفته بودم، اما...."، اين نشانهارزشمندي است.

به سخنان افرادي گوش دهيد که او را براي مدت طولاني تري ميشناسند. اگر دوستان و خانواده اش به شما گفتند که اوپس از قرار گذاشتن با شما، تغييرات قابل توجهي کرده است يااز وقتي شما را مي بيند، شادتر و بشاش تر است، اميدوارکننده است.ممکنست به اين نتيجه برسيد که موضوع اصلي صحبت هاي او، شما هستيد. بهاين ترتيب مشخص است که نه تنها شما اغلب در ذهن او هستيد، بلکه تاثيرعميق و قدرتمندي روي او گذاشته ايد.

آيا او به خاطر شما ريسک مي کند؟
براي مثال، او از رقصيدن نفرت دارد اما شما عاشق رقص هستيد. آيا او کههرگز براي شخص ديگري اين کار را نمي کرد، از جاي خود بلندشده و سعي مي کند با شما برقصد؟ کسي که عاشق است، با گفتنچيزهاي احمقانه براي شما، ريسک طرد شدن را نيز مي پذيرد، اوممکنست چيزهايي بگويد که به نظر منطقي نمي آيند. مردمحاضرند از راحتي و آسايش خود براي کسي که ارزشش را دارد،بگذرند.

آدم عاشق نمي تواند براي هميشه احساسات خود را مخفي کند، پساگر در اوايل، احساساتش را نشان نمي دهد، ناراحت نشويد. مردي کهعاشق است، با شما بازي نمي کند و منتظر نمي ماند که شما به اوزنگ بزنيد. او فقط شما را مي خواهد و اين به سرعت بر همه آشکارخواهد شد.

1- زن خود را گرامي بداريد. به شوهر خود احترامبگذاريد.
نياز احساسي يک زن، ارجمند شمرده شدن است و اين امر، وظيفه شماره يکشوهر به شمار مي رود. بدين معنا که او را دوست بداريد و برايش ارزشقايل شويد، او اولويت شماره يک شما محسوب مي شود.
نياز احساسي يک مرد اين است که از سوي همسرش مورد احترام قرارگيرد. هنگامي که او به خانه مي آيد دوست دارد احساس کند دستکم يک نفر در دنيا وجود دارد که فکر مي کند او مهم است.

2-مثل دو دوست خوب با يکديگر رفتار کنيد.
زير سايه ازدواج، يکي از موهبت هاي الهي اعطا شده به عروس و داماد ايناست که آنها بايد دوست هاي خوبي براي يکديگر باشند.ويژگيعمده دوستي اين است که هر کس به احساسات و نيازهاي طرف مقابل احترامبگذارد و براي آنها ارزش قايل شود. ارزش قايل شدن يعني،آنچه که براي او مهم است براي شما نيز مهم باشد، اين يک روشکليدي و اساسي است تا همسرتان احساس کند شما دوستش داريد.

3-اين چهار کلمه طلايي را به خاطر بسپاريد.
گوش دادن، توافق، جبران و قدرداني. از همان آغاز ازدواج، بر سراين قانون ابتدايي توافق نماييد: مهم نيست که چه قدر ناراحتهستيد، هيچ وقت يک دعواي لفظي را شروع نکنيد.
دعواي شديد فقط مشکلات را وخيم تر مي کند و باعث تيرگي روابط ميشود. به جاي دعوا، چهار کلمه طلايي را اجرا کنيد.

4-حد و مرزهاي مستحکمي ايجاد کنيد.
همسر شما اولويت شماره يک شما محسوب مي شود، نه خانواده، خويشاوند،دوست، فرزند، کار يا سرگرمي شما. حد و حدود مستحکمي ايجاد کنيدتا نشان دهد که شما براي ازدواج خود ارزش قايل هستيد و به هيچچيز و هيچ کس اجازه نمي دهيد رابطه شما را کم رنگکند.
اين امر بدين معناست که به نيازهاي همسرتان قبل از نيازهاي خانوادهخود رسيدگي مي کنيد، عصرها زود به خانه بياييد تا براي با همبودن زمان کافي داشته باشيد.

5-هر روز، يک کار خوشحال کننده انجام دهيد.
ازدواج در نهايت درباره آن است که کاري کنيد تا طرف مقابلتان احساسخوبي داشته باشد و تلاش کنيد هر روز يا يک کار خوشحال کننده، همسرتانرا شاد کنيد. اگر او مي گويد ليليوم دوست دارد، به خاطر اينکه فکر مي کنيد رز رمانتيک تر است، براي او رز نخريد!
دريابيد که همسرتان دوست دارد چه هديه اي از شما بگيرد، آيادوست دارد آن هديه يک ابراز محبت و علاقه، دريافت يک کادو، کمککردن(مثل کمک در کارهاي خانه و …) باشد يا سپري کردن اوقاتي خوشبا يکديگر.
آنها را به خاطر بسپاريد و جزء کارهاي روزانه خود قرار دهيد.