چگونه امور مالی خود را به اطلاع همسرمان برسانیم؟

در هر ازدواج، نيمي از شراکت رو کردن مهارت هاي متفاوت است. وقتي يکياز زوجين مهارت در
پذيرايي از مهمان دارد، ديگري روش بهتري براي پشتسرگذاشتن گرفتاري هاي مالي داشته باشد.
در ازدواج، آنچه شراکت يک زوج را قابل اطمينان مي کند آگاهياز مسائل مالي است. سرانجام، اگر يکي از طرفين بميرد وديگري نداند که پول کجا پس انداز شده است چهاتفاقي مي افتد؟


دربعضي از ازدواج ها هر يک از زوجين نيمي از مخارج زندگي را بهعهده دارد، اين نکته بسيار مهم است که دقيقاً بدانند که در چهزمينه سرمايه گذاري، پس انداز يا بيمه سرمايه گذاريخريده اند. چرا؟ براي اينکه پس از مرگ هريک از زوجينهيچ مسئله اي دردناک تر از اين نيست که همسر متوفي نداند بامشکلات مالي اش چه کند. اين مسئله را در نظر داشته باشيد، دراينجا پنج مرحله معرفي مي شود تا هر زن و شوهري از امور ماليخانواده اش آگاهي کامل داشته باشد.

1 -وصيت نامه بنويسيد
اين شايد مهم ترين مسئله اي است که يک زوج بايد طي دوران ازدواج شانانجام دهد، خصوصاً زماني که صاحب فرزند هستند. بسيار مهم است کهدارايي تان را آن طور که از طريق قانون ميسر است بين وراث تقسيمکنيد.

2 -بيمه عمر و سرمايه خريداري کنيد
براي زوج هايي که هر دو شاغل هستند، عاقلانه است که بيمه عمرخريداري کنند تا پس از مرگ يکي از طرفين بتوانند از پسبدهي هاي همسرشان بربيايند. اين سرمايه گذاري مناسبي است کهبتوانيد در آينده از پس هزينه تحصيل بچه ها و يا هر هزينهپيش بيني نشده ديگر در آينده بربياييد.

3- فهرستي از دارايي تان تهيه کنيد
ليست از دارايي تان تهيه کنيد و آن را در جايي نگهداري کنيد.بهتر است اين ليست را درجايي نگه داري کنيد که همسرتان نيز از آنمطلع باشد. اين ليست بايد شامل رمز حساب هاي بانکي شما نيز باشد. تاپس از مرگ شما همسرتان بتواند به حساب تان دسترسي پيداکند.

4 -پولي براي روز مبادا نگه داريد
نگه داري مقداري پول نقد براي مواقع اضطراري بسيار مهم است.البته اين شامل مرگ يکي از زوجين نيز مي شود. وقتي يکي از زوجينميميرد دسترسي به حساب بانکي او بسيار مشکل است. و بايد مراحل قانونيانحصار وراثت طي شود و قبل از آن دسترسي به حساب بانکي متوفي امکانپذير نيست. در نظر داشته باشيد

مقداري پول نقد در جايي نگهداري کنيد تا پس ازمرگ تان همسر شما به راحتي به آن دسترسي داشته باشد.

5- هر ماه با يکديگر جلسه مالي بگذاريد
در حالي که ممکن است که يکي از زوجين به مسائلي مالي علاقه نداشتهباشد، برگذاري جلسه مالي يک روش حياتي است که از امور ماليخانواده مطلع شويد. اين بسيار مهم است که هر دو طرف بدانند که درچه زمينه هايي سرمايه گذاري کرده اند. سرانجام اينکه اينمسئله خوشايند نيست که همسرتان پس از مرگ شما از دارايي هايشما مطلع شود.پس بهتر است که همسرتان را به طور کامل در جريانامور مالي خود قرار دهيد.




مشاهده پست مشابه : شمال چت|مهریا چت|گیلان چت|گلستان چت|مازندران چت|گرگان چت babolchat.ir بابل چتchitozchat.ir

برای داشتن ازدواج موفق باورهای نادرست درباره ازدواج را کنار بگذارید

05

رابطه زناشویی یک اتوبان دوطرفه است/راهکارهای داشتن یک زندگی مشترک عاشقانه

03

وقتی مردان از اختلال نعوظ رنج می‌برند/علل و درمان

2 دهه قبل، بيش از 80 درصد موارد اختلال نعوظ در مردان را به عواملروحيرواني نسبت ميدادند. ولي اکنون با پيشرفت علم و روشهايتشخيصي، در بيش از 80 درصد موارد، با انجام روشهاي تشخيصي مورد نيازبيمار ميتوان يک علت عضوي براي اختلال نعوظ پيدا کرد
اختلال نعوظ در آقايان 3 علت دارد
يکي از انواع اختلالات جنسي در مردان، اختلال نعوظ است. 2 دهه قبل،بيش از 80 درصد موارد اختلال نعوظ در مردان را به عوامل روحيروانينسبت ميدادند. ولي اکنون با پيشرفت علم و روشهاي تشخيصي، در بيشاز 80 درصد موارد، با انجام روشهاي تشخيصي مورد نياز بيمار ميتوان يکعلت عضوي براي اختلال نعوظ پيدا کرد.

وقتي مردي از اختلال نعوظ رنج ميبرد، 3 علت بزرگ ميتواند داشتهباشد:
• علت عضوي: يعني فرآيند خاصي در بدن مردسبب اختلال نعوظ شده است؛ به عنوان نمونه، بيماري قند ياديابت ميتواند سبب اختلال عروقي و در نتيجه، ناتواني جنسي مردان شود.يکي از علل شايع اختلال نعوظ مردان، همين بيماري قند است.

• علت عصبي: اين گروه از اختلالات نعوظ در مردان که منشاعصبي دارند، در اصطلاح علمي، نوروژنيک ناميده ميشوند؛ مانند فردي کهدچار آسيب نخاعي (مثلا قطع نخاع) شده يا فردي که دچاربيماري اماس است.

• علت رواني: اين گروه سوم از اختلالات نعوظ در مردان کهمنشا رواني دارند، در اصطلاح علمي، سايکوژنيک ناميده ميشوند؛ مانندبيماري افسردگي که در اين افراد، ميزان شيوع اختلالات جنسي بهطورقابل توجهي بيشتر از جمعيت عادي است.

خود علل عضوي يا ارگانيک به 2 دسته بزرگ تقسيم ميشوند کهعبارتند از:
هورموني (مانند افرادي که بيماري غدد درونريز مثل تيروييد ياهيپوفيز دارند) و عروقي (مانند افرادي که دچار شکستگيلگن همراه با ضايعات عروقي ميشوند يا افرادي که ميزان چربيخون آنها خيلي بالاست). خلاصه، اختلالات جنسي انواع مختلفي دارند وبدون تشخيص دقيق، نبايد فردي تحت درمان قرار گيرد و تشخيص دقيقنيز نيازمند استفاده صحيح و مناسب از اقدامات پاراکلينيکاست.


شیوه ی برخورد با مردان برون گرا در ازدواج

شايد روياي شما قبل از ازدواج اين بوده که با يک فرد تحصيلکرده وروشنفکر و متفاوت زير يک سقف زندگي کنيد. کسي که هنرمند است،دکتراي يک رشته خيلي مهم و خاص را دارد يا در يک شغل عجيب و جالبمشغول کار است. واقعيت اين است که زندگي با چنين فردي همانقدر که جالب و جذاب است، مي تواند آزاردهنده باشد. به يک دليل ساده!شما بايد در تمام قواعدتان که تا پيش از اين به نظرتان عادي وبديهي مي آمد تجديد نظر کنيد!زندگي مشترک با يک فرد تحصيلکرده،روشنفکر و خاص دردسرهايي دارد. آدم هاي خاص همان طور که خودشان همعقيده دارند با بقيه متفاوت اند و نمي توانيد انتظار داشته باشيد باآنها طبق قواعد زندگي ديگران، زندگي کنيد.

قشر روشنفکر جامعه ويژگي هاي خاص خودشان را دارند و همسراناين افراد اگر با شرايط زندگي مشترک کنار نيايند، مشکلاتجدي و جبران ناپذيري برايشان ايجاد مي شود.

شما ممکن است نتوانيد با او به خيلي از تفريحات بپردازيدچون آنها را دون شان خود مي داند. ممکن است حاضر نباشد با شما هرجايي بيايد چون وقت خود را ارزشمندتر از آن مي داند که در مهمانيها صرف کند. او ممکن است چندان راغب نباشد شما از کارهايش سردرآوريد. آدم هاي خاص حيطه فردي پررنگ تري دارند و کمتر زيربار قواعد مرسوم اجتماعي و خانوادگي مي روند.

مردان برون گرا
گروهي از افراد روشنفکر و تحصيلکرده جامعه که صاحب انديشه و تفکرهستند، ويژگي هاي خاصي دارند. منظور از افراد تحصيلکرده فردي بامدرک ليسانس نيست، بلکه در اينجا بيشتر به قشر پزشکان متخصص،اساتيد دانشگاه، پروفسور يا دکتراي تخصصي اشاره داريم.اگر چنين افرادي برون گرا باشند بخشي از وقت شان را درجامعه و محيط پژوهشي مي گذراند. اين افراد با دانشجوياندختر و پسر زيادي در ارتباط هستند، نظرات شان را راحت و صادقانهمطرح مي کنند و شايد به دليل کارشان مجبور به شرکت در سمينارهاي خارجيو داخلي باشند. شايد هم لازم باشد کارگاه هلي مختلف برگزارکنند. به هر حال چنين فردي براي موفقيت بيشتر بايد روابط اجتماعيخوب و قوي داشته باشد. شما بايد بتوانيد اهميت اين روابط را درک کردهو به همسرتان فضاي کافي براي انرژي گذاشتن بر روابطش، تحصيلش وشغلي که براي آن بسيار زحمت کشيده بدهيد. اين افراد آنقدر با حرفه خوددرآميخته اند که جزوي از شخصيتشان شده است. براي آنها شغل ياارتباطاتشان جزوي از سبک زندگي شان به حساب مي آيد، نه صرفا شغليا رشته تحصيلي و ارتباطات کاري. بنابراين بايد توانايي پذيرشاين سبک زندگي را داشته باشيد.

قبل از ازدواج اگر به شرايط خاصي حساس هستيد، در مورد ازدواجبيشتر فکر کنيد. شيفت هاي شبانه، داشتن شخصيت برون گرا، همکاريبا خانم ها و... از جمله مواردي است که اگر با آنها مشکل داريدبايد در مورد انتخاب شريک زندگي مناسب بيشتر فکر کنيد

بايد شکل او باشيد
قبل از ازدواج اگر به شرايط خاصي حساس هستيد، در مورد ازدواجبيشتر فکر کنيد. شيفت هاي شبانه، داشتن شخصيت برون گرا، همکاريبا خانم ها و... از جمله مواردي است که اگر با آنها مشکل داريدبايد در مورد انتخاب شريک زندگي مناسب بيشتر فکر کنيد. شايد طرفمقابل تان يک هنرمند يا فعال اجتماعي باشد. از آن دست افرادي که بهسادگي از کنار چيزي نمي گذرند و ممکن است نسبت به بيعدالتي ها معترض شوند و همين موضوع دردسرهايي براي خانواده هاي شانايجاد کند. آنها از شما توقع دارند پا به پايشان در اينفعاليت ها شرکت کنيد و اجازه دهيد در راه آرمان هايشان پيشبروند. اگر شما زني معمولي باشيد که انتظارش از ازدواج، يکزندگي مشترک آرام و معمولي با رفت و آمدهاي خانوادگي وفرزنداني است که برايشان وقت مي گذاريد، ممکن است در اين سبکزندگي رضايتمند نشويد.

دايره دوستان او را بشناسيد
اگر مردي دايره دوستان مختلفي دارد، بايد ديد که آيا مي تواندبعد از ازدواج اين روابط را سامان دهي کند؟ در صورتي که فرد هيچدوستي هم نداشته باشد علامت خوبي نيست و نشان مي دهد که اين مرد درلاک تنهايي خودش فرو رفته و شايد بعد از ازدواج از رفت و آمد خودداريکند. اگر قبل از ازدواج به توافق برسيد مشکلات کمتري براي تانپيش مي آيد.

حد و مرز ايجاد کنيد

ماه عسل/طعم شیرین ازدواج

02

علل ،عوامل و درمان دیسپارونیا/درد هنگام رابطه جنسی

اختلال جنسي,ديسپارونيا چيست,درد هنگام رابطه جنسي
گاهي ممکن است علت درد، رواني باشد. فرد اضطراب دارد ياچيزهايي که برايش تعريف کردهاند باعث نگراني او شده و درنتيجه ناخودآگاه باعث انقباض عضلات کف لگن او ميشود. اينانقباض گاهي ميتواند آن قدر شديد باشد که درد ايجاد کند.گاهي مشکلات بين زن و شوهر و مشکلات شخصياي که با هم دارند، باعثميشود اين حالت به وجود آيد؛ مثلاً زني شوهرش را قبول ندارد يا مرديزنش را کتک ميزند؛ خب، ممکن است که اين زن دچار درد در زماننزديکي شود چون شايد اصلاً نتواند يا نخواهد از شوهرش تبعيتکند.
گاهي مشکلات بين زن و شوهر و مشکلات شخصياي که با هم دارند، باعثميشود اين حالت به وجود آيد.

شرم و حيا باعث ميشود بسياري از خانمهايي که اين مشکل را دارند، بهمتخصص زنان مراجعه نکنند و هرطور هست، با اين درد بسوزند و بسازند.البته شايد هم بتوان به آنها حق داد. بسياري از آنها نميدانند که اينمشکل در دنياي پزشکي شناسايي شده و راهحلهايي براي درمان آن وجوددارد.

آنها نميدانند بايد به کدام متخصص يا مشاور مراجعه کنند و هنگاممراجعه چه بگويند و موضوع را چهطور مطرح کنند. اينطورميشود که به علت درد غالبا از برقراري ارتباط زناشويي با همسرشان طفرهميروند و همين، مشکلات خانوادگيشان را پيچيدهتر ميکندو گاهي همين مشکل قابلحل باعث از هم پاشيدن کانون خانوادهايميشود.
در اين رابطه با دکتر افتخار، متخصص زنان و عضو هيأت علميدانشگاهعلوم پزشکي تهران و کلينيک سلامت خانواده گفتگوکردهايم.

آيا علت درد در هنگام فعاليت زناشويي، کمبود محبت بين زن و شوهراست يا اين درد منشا رواني دارد؟
گاهي ممکن است علت درد، رواني باشد. فرد اضطراب دارد ياچيزهايي که برايش تعريف کردهاند باعث نگراني او شده و درنتيجه ناخودآگاه باعث انقباض عضلات کف لگن او ميشود. اينانقباض گاهي ميتواند آن قدر شديد باشد که درد ايجاد کند.گاهي مشکلات بين زن و شوهر و مشکلات شخصياي که با هم دارند، باعثميشود اين حالت به وجود آيد؛ مثلاً زني شوهرش را قبول ندارد يا مرديزنش را کتک ميزند؛ خب، ممکن است که اين زن دچار درد در زماننزديکي شود چون شايد اصلاً نتواند يا نخواهد از شوهرش تبعيتکند.
گاهي اوقات هم مشکلات واژينيسموس وضعيتي است؛ مثلاً فرد درازدواج اولش مشکلي نداشته اما حالا که بعد از طلاق دوباره ازدواجکرده، با شوهر دوماش نميتواند رابطهاي داشته باشد. اينها نشان ميدهدکه مسايل رواني مطرح است.

ممکن است علل جسمي هم در اين رابطه دخالت داشته باشند؟
بله، اين موضوع علل مختلفي دارد که يک سري علل ممکن است مربوط به خوددستگاه تناسلي باشد اما يک سري دردها ممکن است دردهاي راجعه،زوجين اعضاي بدن باشد يعني در واقع مشکل در بخش ديگري است اماباعث درد در زمان نزديکي ميشود. مهمترين نکته، علتشناسي اين مشکل وپي بردن به عامل ايجادکننده آن است؛ از عفونت دستگاه تناسليبگيريد تا جاي زخم عمل جراحي، راديوتراپي در منطقه، حتي درهنگام شيردهي هم به علت کاهش ميزان استروژن خون، خشکي واژن اتفاقميافتد و ميتواند باعث بروز درد شود. البته علل خارج دستگاهتناسلي زنانه هم مطرح هستند؛ مثلا سيگار، عدم تناسب وزن زن باهمسرش، يبوست مزمن، سندرم روده تحريکپذير و....

ممکن است اين درد در اوايل ازدواج در دوران جواني وجود نداشته باشد ودر سنين ميانسالي تازه شروع شود؟
بله؛ سندرمي وجود دارد که خانمهايي در سنين ميانسالي و خانمهايي کهنزديک يائسگي هستند (مثلا 38 يا 40 سال به بالا تا زمانيائسگي که واقعاً علتش ناشناخته است) را مبتلا ميکند. اين خانمهاسوزش و احساس خشکي در ابتداي واژن دارند. زماني که ميخواهند اقدام بهرابطه زناشويي کنند؛ آن خشکي، خيلي دردناک ميشود و به همين دليل، دردشديد باعث انقباض شديد عضلات کف لگن ميشود و در نتيجه فعاليتزناشويي برايشان خيلي سخت و گاهي غيرممکن ميشود.

با توجه به اين فهرست بلندبالاي علل که اشاره کرديد، براي تشخيص بايدچه کار کرد؟
براي تشخيص، فرد بايد هم از نظر رواني بررسي شود و هم از نظر جسمي. زنو شوهرهم حتماً بايد باهم ويزيت شوند. اولين گام اين است که علتمشکل کاملاً مشخص شود. معاينه دقيق، بررسي هورموني، بررسي عفونتادراري و يک شرححال خوب و کامل از زوجين و روابطشان بايد گرفتهشود. اينکه زن سابقه اسهال يا يبوست مکرر داشته، بررسيروانپزشکي، سابقه جراحي، سابقه مصرف داروها ، سوءمصرف مواد مخدر،الکل، سيگار و همه اينها را بررسي ميکنيم و در کنارش اينکهروابطشان از اول ازدواج چه طور بوده و در نهايت با توجه به عللايجادکننده، درمان را برنامهريزي ميکنيم.

اگر عفونت داشته، عفونت را برطرف ميکنيم و اگر مشکل هورمونيبوده آن را رفع ميکنيم. بسياري از زوجها ممکن است مشکلشان عدم آموزشجنسي درست باشد. با کميصحبت، راهنمايي يا وسايل کمکي مشکلشان به خوبيحل ميشود و اگر نياز به مشاورههاي روانشناسي وجود داشته باشد، بهمتخصصين مربوط معرفي ميشوند. آماري که در کشورهاي ديگر وجوددارد، نشان داده که تنها نيم تا يک درصد مشکلات آن قدر جدي ميشود کهدرمانهاي تکميلي نياز دارد.

اين درمانهاي ديگر که اين گروه اندک به آن نياز دارند، شاملچه درمانهايي است؟
در واژينيسموسها يکي از کارهايي که انجام ميشود، آموزش شل کردن عضلاتاست. (اين افراد به تدريج ياد ميگيرند که کدام عضلات را بايد شلکنند)، يا استفاده از مشاورههاي روانشناسي و يا تجويز دارو براي کاهشميزان اضطراب در زمان نزديکي، در آخرين مرحله و زماني که کارهايديگر را نميتوان انجام داد از ترکيبات بوتوليسم استفاده ميکنيمکه با تزريق آن به عضلات، آنها براي 6 ماه شل ميشوند و در اين مدت ترسو اضطراب فرد از اين رابطه از بين ميرود.

نکته مهم اين است که درمانها بايد دونفره باشد يعني زن و شوهر هردو دربرنامه درماني و مشاوره قرار گيرند. اين طور نيست که به خانمنسخهاي بدهيم و بگوييم که برود خانه. براي درمان هر دو نفر بايدحضور داشته باشند و هر دو همکاري داشته باشند تا نتيجهبگيرند.

ديسپارونيا چيست؟
به هرگونه فعاليت زناشويي که همراه با درد باشد، ديسپارونيايا فعاليت زناشويي دردناک ميگويند. درد ممکن است با اولين نزديکياتفاق بيفتد که به آن اوليه ميگويند و يا ثانويه باشد يعني يکخانميسالها از زندگي زناشويياش بگذرد و در سنين ميانساليدچار اين دردها شود. براي تشخيص مشکل اصلي، نوع درد هم مهم است.گاهي ممکن است خانمي بگويد قبل از اينکه فرآيند فعاليتزناشويي شروع شود، درد شروع ميشود و يا بعضي بيمارها حتي وقتي به آنهانزديک هم نشدهاند، احساس درد ميکنند.

شدت درد هم فرق ميکند. گاهي چند روز اول بعد از ازدواجشکايت شروع ميشود و بعد کمکم و يا با درمانهاي خيلي ساده رفع ميشوداما گاهي ممکن است درد آن چنان شديد باشد که اقداماتتخصصيتر را لازم داشته باشد.

علل جسمي ديسپارونيا
• عفونت در دستگاه تناسلي (واژينيت)
• عوارض جراحي؛ مثلاً گاهي فرد زايمان داشته و در جاي برشيکه ايجاد کردهاند، ممکن است بعداً حساسيتي ايجاد شود که در رابطهزناشويي دچار درد شود و يا جراحيهاي ديگر. البته زماني کهجراحي مربوط به دستگاه تناسلي است، احتمال ايجاد مشکل بيشتر است؛مثلاً بعد از جراحياي که به عنوان جراحي افتادگي رحمميشناسند.

• راديوتراپي ممکن است باعث فيبروز و تغيير شکل درقسمتتحتاني دستگاه تناسلي شود. در اين موارد نيز نزديکي ممکن استباعث درد شديد شود.
• در يائسگي زودرس چون ترشح استروژن در بدن کم ميشود وجريان خون داخل واژن کاهش پيدا ميکند، در نتيجه واژن خيلي خشکشده و انعطافپذيري آن کم ميشود حتي تنگ شده و طول آن نيزکاهش مييابد. در اين شرايط مراحل آمادهسازي که در خانمها بايد برايرابطه زناشويي اتفاق بيفتد، براي اين افراد نميتواند به خوبي صورتبگيرد.

• در شيردهي، مقدار استروژن زنان پايين ميآيد و خانمهايشيرده، دچار خشکي واژن ميشوند. در اين شرايط نيز مقاربت برايآنها ممکن است دردناک باشد.
• عفونتهاي داخل لگني ميتواند باعث ايجاد التهاب درلگن يا چسبندگي شود و نهايتا ميتواند زمينه ايجاد دردرا در زمان فعاليت زناشويي فراهم سازد. چسبندگي ثانويه بهجراحيهاي قبلي از ديگر علل آن است حتي مريض در نتيجه جراحيهايغير زنان مثل آپانديسيت يا جمع شدن مايع داخل لوله و التهابي کهبه دنبال آن ايجاد ميشود، ممکن است نزديکي خيلي دردناک داشتهباشد.

• عفونتهاي مزمن مثانه
• سندرم روده تحريکپذيرو يبوست مزمن
• آندومتريوز؛ بيمارياي که در آن بافت داخل رحم به غير از جايخود، در جاي ديگري مثلاً داخل شکم کاشته ميشود. اين بيماري همباعث چسبندگي خيلي شديد ميشود. اين گروه معمولاً علاوهبر مقاربت، قاعدگي دردناک نيز دارند. بعضي از اين افراد ممکن استنازايي نيز داشته باشند. اين افراد معمولاً دردهاي عميق در لگنخود احساس ميکنند.


زیباترین و به‌یادماندنی‌ترین خاطرات همسران

02

عدم نگرانی نسبت به تغییرات ظاهری مادران باردار

27

ترفند و راهکارهای نفوذ و ورودبه قلب همسر

03

صفحات


Xبستن