در سالهاي اخير سن بارداري روبه افزايش است و اين افزايش دلايل مختلفيدارد. ممكن است برخي دير ازدواج كرده باشند و بعضيها براي ادامه تحصيليا رسيدن به موقعيت اقتصادي مناسب آن را به تاخير انداخته باشندوالبته كم نيستند افرادي كه به علت نازايي تا به حال موفق به باردارينشدهاند. اين در حالي است كه يكي از دلايل مهم نازايي به تاخيرانداختن بچهدار شدن است.
پيامد اين مساله علاوه برافزايش معضلات اجتماعي ناشي ازآن،مشكلاتي را براي خود شخص در پي خواهد داشت. مشكلاتي كه شايدزندگي مشترك وي را تحت تاثير قرار دهد. يكي از اين مشكلاتميتواند عدم باروري براي هميشه يا صرف هزينههاي سنگين براي رسيدنبه نتيجه باشد. تولد فرزند معلول نيز يكي ديگر از معضلات مادرشدن در سن بالاست.
اما جاي خوشبختي است كه بگوييم با پيشرفتهاي پزشكي كهدر سالهاي اخير صورت گرفته بارداري در سنين بالاي 35 سال خيليبيخطرتر از گذشته شده ولي با همه اينها پزشكان همچناناز بارداري در اين سنين به بارداري پر خطر ياد ميكنند.
متخصصان زنان معتقدند بهترين سن براي بچهدار شدن بين 25 تا 35سال است چرا كه آمارها نشان ميدهد عوارض حاملگي در اين سنينبه كمترين ميزان خود ميرسد. در حالي كه حاملگي در سنين بالاي 35سال داراي عوارض بسياري است كه ميتواند هم براي مادر و هم براي جنينمخاطراتي را به همراه داشته باشد.
افزايش ناهنجاريهاي كروموزومي: با افزايش سن مادر احتمال به دنيا آمدنبچه با نقص مادرزادي بالاتر ميرود و هر چه سن مادر از 35سال بالاتر باشد اين احتمال افزايش مييابد، تا جايي كه شانس متولد شدنبچه با نقص مادرزادي در زنان 40 سال به بالا يك نوزاد به ازاي100 نوزاد متولد شده است. در حالي كه اين آمار در سنين زير 35 سال بهميزان چشمگيري كاهش مييابد.
يكي از مهمترين اين ناهنجاريهاي مادرزادي سندرم داون است كه عموم مردمآن را با نام منگوليسم ميشناسند.
افزايش ديابت يا قند حاملگي: يكي از مشكلاتي كه شايد براي اولينبار خود را در دوران بارداري نشان دهد ديابت است. اين مساله معمولا درحاملگيهاي سنين بالا، افراد چاق و كساني كه سابقه ديابتخانوادگي دارند بيشتر ديده ميشود. از آنجا كه ديابت حاملگيعلاوه بر مادر براي جنين نيز ميتواند خطراتي را به دنبال داشته باشدمراجعه بموقع به پزشك، تحت نظر بودن و توجه به دستورات پزشكو داشتن رژيم غذايي مناسب ميتواند جلوي بسياري از عوارض احتمالي آن رابگيرد. اگرچه ديابت حاملگي تحمل اين دوران سخت راسختتر ميكند، اما به هرحال بايد جدي گرفته شود.
فشار خون بالا: افزايش فشار خون ازجمله اختلالات شايع دوران باردارياست و بارداري در سنين بالا يكي از عوامل زمينهساز براي ابتلا به فشارخون بارداري و عوارض آن است. اگر چه افزايش فشار خون درزنان جوان باردار هم وجود دارد ولي علت آن اغلب به دليل بيماري واختلال در عملكرد سيستم بدن آنها است. معمولا افزايش فشار خون در حد??/??? ميليمتر جيوه يا بيشتر حتي اگر يكي از اين 2 عدد افزايشيابد. خطرناك خواهد بود. در تعريف فشار خون بارداري بايد گفتچنانچه بعد از هفته بيستم بارداري افزايش فشار خون مشاهدهشود، به آن افزايش فشار خون بارداري اطلاق ميشود و اگر افزايشفشار خون همراه با وجود پروتئين در ادرار در نيمه دوم باردارياتفاق بيفتد به آن پره كلامپسي ميگويند كه يك اختلالپيچيده است. چنانچه مادري قبل از بارداري به فشارخون مبتلا بوده يا قبل از هفته بيستم بارداري به آن مبتلا شده باشد درواقع دچار اختلال فشار خون مزمن شده است.
افزايش فشار خون معمولا با علائمي مانند خستگي زودرس و تنگينفس همراه است البته علائم در افراد مختلف، متفاوت است. افزايش بيش ازحد وزن مادر، سردرد در ناحيه پشت سر، قرمزي ناگهانيپوست، تهوع و استفراغ در اواخر بارداري، تحريكپذيري زياد،عصبانيت و تورم يا ادم (تجمع مايعات) در ناحيه دست و پا ازديگر علائم افزايش فشار خون است.
از مهمترين عوارض فشار خون بالاي كنترل نشده در بارداريپارگي عروق مغزي، تشنج و كماست. در چنين شرايطي زنباردار اگر به موقع به بيمارستان مراجعه نكند دچار مشكلاتزياد يا حتي مرگ خواهد شد.
از طرفي فشار خون بالا ميتواند باعث اختلال خونرساني به جفت شود و درنتيجه اكسيژن كافي به جنين نرسيده و همين امكان اختلال رشد جنين،زايمان زودرس يا مرگ داخل رحمي جنين را در پي داشتهباشد.
از ديگر عواقب فشار خون بالا احتمال زايمان زودرس از طريق سزاريناست. از طرف ديگر زايمان زودرس براي جنين نيز مشكلآفرين است ازمهمترين عوارض جنيني ميتوان به مشكلات ريوي در اثر تكامل ناكافي ريهاشاره كرد.
افزايش احتمال سقط: با وجود اينكه احتمال سقط در هر حاملگي 15 ـ10 درصد است، اما اين آمار در بارداريهاي سن بالا به مراتب بيشترميشود. علاوه بر عواملي مانند ديابت بارداري و فشار خون حاملگي،قرار گرفتن جفت در پايين رحم يا به اصطلاح جفت سر راهي همدر سقط جنين نقش دارد.
جدا شدن زودرس جفت كه در نتيجه مشكلات عروقي يا سابقه جراحيهاي متعددبه وجود ميآيد نيز ميتواند به ختم حاملگي منجر شود. ناهنجاريهايكروموزومي مانند سندروم داون كه در حاملگي در سنين بالا بيشترديده ميشود معمولا با سقط همراه است.
افزايش احتمال سزارين: حتما شما هم اين روزها از عوارض سزارين به دليلافزايش آمار آن خيلي شنيدهايد. آمارها نشان ميدهد اين نوع زايمان دربارداريهاي سن بالا شيوع زيادي دارد.
چرا كه با افزايش سن بارداري احتمال اينكه جنين در رحم مادر دروضعيت نامناسبي قرار گيرد بيشتر ميشود و همين شانس زايمان سزارينرا افزايش ميدهد، از طرفي بافت عضلات لگن و دهانه رحم بخصوص درمادران مسن و بارداريهاي اول سفتتر است و همينطور تمايل اين مادران بهزايمان سزارين به دليل عدم منع قانوني براي سزارين بيشتر است.
همه اين عوامل دست به دست هم ميدهند و زمينه را براي زايمان سزارين دراين مادران افزايش ميدهد.
افزايش سن و ناباروري: برخي از زنان به دلايل گوناگونبارداري خود را به تاخير مياندازند و همين امر باعث بروز نازايي بهدلايل مختلف در آنان ميشود. اگر سري به مراكز درمان ناباروريبزنيد ميبينيد اغلب اين بيماران از سن بالايي برخوردارند و يكي ازمهمترين دلايل ناباروري در اغلب آنها همين به تاخير انداختن باردارياست.
چرا كه پير شدن دستگاه توليدمثل، بخصوص تخمدانها، نقشعمدهاي در ناباروري دارد. به علاوه افزايش سن، خطر سقط را هم افزايشميدهد و البته بايد اضافه كرد شانس درمان موفقيتآميز نازايي با افزايشسن كاهش مييابد.
مطالعات نشان ميدهند تخمكهاي زنان مسن قدرت باروري كمتري دارند و باافزايش سن شانس ابتلا به بعضي از بيماريها كه سبب ناباروري ميشوند همبيشتر است؛ بيماريهايي مانند عفونتهاي دستگاه تناسلي و در نتيجهاحتمال صدمه خوردن تخمدانها و لولههاي رحمي با افزايش سن بيشترميشود.
لزوم تغيير شيوه زندگي
اگر چه ثابت شده كه با افزايش سن ميزان مرگ و مير درمادران و نوزادان نيز افزايش مييابد، اما اين مساله در تمام افراد بهيك ميزان نيست. تحقيقات نشان ميدهد زناني كه از تناسب اندام خوبيبرخوردار هستند و از بيماري خاصي رنج نميبرند ميزان عوارض بارداريكمتري خواهند داشت.
بنابراين چنانچه قصد داريد در سن بالاي 35 سال باردار شويدبايد شيوه زندگي خود را در جهت داشتن يك زندگي سالم تغييردهيد ازجمله بايد رژيم غذايي مناسب داشته باشيد، يعني از انواع واقسام موادغذايي براي تامين تمام نيازهاي بدنتان استفاده كنيد. لازماست ويتامينها و مواد معدني را به ميزان كافي در رژيم غذاييتانبگنجانيد يعني فرآوردههايي كه سرشار از كلسيم، ويتامين C،ويتامين A و بخصوص اسيدفوليك است.
به اين منظور بهتر است مصرف روزانه مكمل اسيدفوليك را قبل از بارداريشروع كنيد تا از ناهنجاريهاي عصبي جلوگيري شود. در ضمن با مشورتبا پزشك متخصص ساعاتي از روز را به ورزش اختصاص دهيد بخصوصورزشهاي كششي كه باعث بهبود خونرساني در اندامهاي تحتاني ميشود.
در كنار تمام اين توصيهها مادران باردار ميتوانند با مراجعه منظم بهپزشك متخصص براي كنترل سلامتي و پيشگيري از عوارضبارداري، گام مهمي را در جهت برخورداري از بارداري سالم بردارندو در صورت نياز، با انجام آزمايشهايي نظير سونوگرافي، مشاورهژنتيك، آزمايش كواد ماركر، آزمايش آمنيوسنتز و... از سلامت جنيناطمينان حاصل كنند و صاحب فرزندي سالم شوند.
parsianforum.com
در سالهاي اخير سن بارداري روبه افزايش است و اين افزايش دلايل مختلفيدارد. ممكن است برخي دير ازدواج كرده باشند و بعضيها براي ادامه تحصيليا رسيدن به موقعيت اقتصادي مناسب آن را به تاخير انداخته باشندوالبته كم نيستند افرادي كه به علت نازايي تا به حال موفق به باردارينشدهاند. اين در حالي است كه يكي از دلايل مهم نازايي به تاخيرانداختن بچهدار شدن است.
پيامد اين مساله علاوه برافزايش معضلات اجتماعي ناشي ازآن،مشكلاتي را براي خود شخص در پي خواهد داشت. مشكلاتي كه شايدزندگي مشترك وي را تحت تاثير قرار دهد. يكي از اين مشكلاتميتواند عدم باروري براي هميشه يا صرف هزينههاي سنگين براي رسيدنبه نتيجه باشد. تولد فرزند معلول نيز يكي ديگر از معضلات مادرشدن در سن بالاست.
اما جاي خوشبختي است كه بگوييم با پيشرفتهاي پزشكي كهدر سالهاي اخير صورت گرفته بارداري در سنين بالاي 35 سال خيليبيخطرتر از گذشته شده ولي با همه اينها پزشكان همچناناز بارداري در اين سنين به بارداري پر خطر ياد ميكنند.
متخصصان زنان معتقدند بهترين سن براي بچهدار شدن بين 25 تا 35سال است چرا كه آمارها نشان ميدهد عوارض حاملگي در اين سنينبه كمترين ميزان خود ميرسد. در حالي كه حاملگي در سنين بالاي 35سال داراي عوارض بسياري است كه ميتواند هم براي مادر و هم براي جنينمخاطراتي را به همراه داشته باشد.
افزايش ناهنجاريهاي كروموزومي: با افزايش سن مادر احتمال به دنيا آمدنبچه با نقص مادرزادي بالاتر ميرود و هر چه سن مادر از 35سال بالاتر باشد اين احتمال افزايش مييابد، تا جايي كه شانس متولد شدنبچه با نقص مادرزادي در زنان 40 سال به بالا يك نوزاد به ازاي100 نوزاد متولد شده است. در حالي كه اين آمار در سنين زير 35 سال بهميزان چشمگيري كاهش مييابد.
يكي از مهمترين اين ناهنجاريهاي مادرزادي سندرم داون است كه عموم مردمآن را با نام منگوليسم ميشناسند.
افزايش ديابت يا قند حاملگي: يكي از مشكلاتي كه شايد براي اولينبار خود را در دوران بارداري نشان دهد ديابت است. اين مساله معمولا درحاملگيهاي سنين بالا، افراد چاق و كساني كه سابقه ديابتخانوادگي دارند بيشتر ديده ميشود. از آنجا كه ديابت حاملگيعلاوه بر مادر براي جنين نيز ميتواند خطراتي را به دنبال داشته باشدمراجعه بموقع به پزشك، تحت نظر بودن و توجه به دستورات پزشكو داشتن رژيم غذايي مناسب ميتواند جلوي بسياري از عوارض احتمالي آن رابگيرد. اگرچه ديابت حاملگي تحمل اين دوران سخت راسختتر ميكند، اما به هرحال بايد جدي گرفته شود.
فشار خون بالا: افزايش فشار خون ازجمله اختلالات شايع دوران باردارياست و بارداري در سنين بالا يكي از عوامل زمينهساز براي ابتلا به فشارخون بارداري و عوارض آن است. اگر چه افزايش فشار خون درزنان جوان باردار هم وجود دارد ولي علت آن اغلب به دليل بيماري واختلال در عملكرد سيستم بدن آنها است. معمولا افزايش فشار خون در حد??/??? ميليمتر جيوه يا بيشتر حتي اگر يكي از اين 2 عدد افزايشيابد. خطرناك خواهد بود. در تعريف فشار خون بارداري بايد گفتچنانچه بعد از هفته بيستم بارداري افزايش فشار خون مشاهدهشود، به آن افزايش فشار خون بارداري اطلاق ميشود و اگر افزايشفشار خون همراه با وجود پروتئين در ادرار در نيمه دوم باردارياتفاق بيفتد به آن پره كلامپسي ميگويند كه يك اختلالپيچيده است. چنانچه مادري قبل از بارداري به فشارخون مبتلا بوده يا قبل از هفته بيستم بارداري به آن مبتلا شده باشد درواقع دچار اختلال فشار خون مزمن شده است.
افزايش فشار خون معمولا با علائمي مانند خستگي زودرس و تنگينفس همراه است البته علائم در افراد مختلف، متفاوت است. افزايش بيش ازحد وزن مادر، سردرد در ناحيه پشت سر، قرمزي ناگهانيپوست، تهوع و استفراغ در اواخر بارداري، تحريكپذيري زياد،عصبانيت و تورم يا ادم (تجمع مايعات) در ناحيه دست و پا ازديگر علائم افزايش فشار خون است.
از مهمترين عوارض فشار خون بالاي كنترل نشده در بارداريپارگي عروق مغزي، تشنج و كماست. در چنين شرايطي زنباردار اگر به موقع به بيمارستان مراجعه نكند دچار مشكلاتزياد يا حتي مرگ خواهد شد.
از طرفي فشار خون بالا ميتواند باعث اختلال خونرساني به جفت شود و درنتيجه اكسيژن كافي به جنين نرسيده و همين امكان اختلال رشد جنين،زايمان زودرس يا مرگ داخل رحمي جنين را در پي داشتهباشد.
از ديگر عواقب فشار خون بالا احتمال زايمان زودرس از طريق سزاريناست. از طرف ديگر زايمان زودرس براي جنين نيز مشكلآفرين است ازمهمترين عوارض جنيني ميتوان به مشكلات ريوي در اثر تكامل ناكافي ريهاشاره كرد.
افزايش احتمال سقط: با وجود اينكه احتمال سقط در هر حاملگي 15 ـ10 درصد است، اما اين آمار در بارداريهاي سن بالا به مراتب بيشترميشود. علاوه بر عواملي مانند ديابت بارداري و فشار خون حاملگي،قرار گرفتن جفت در پايين رحم يا به اصطلاح جفت سر راهي همدر سقط جنين نقش دارد.
جدا شدن زودرس جفت كه در نتيجه مشكلات عروقي يا سابقه جراحيهاي متعددبه وجود ميآيد نيز ميتواند به ختم حاملگي منجر شود. ناهنجاريهايكروموزومي مانند سندروم داون كه در حاملگي در سنين بالا بيشترديده ميشود معمولا با سقط همراه است.
افزايش احتمال سزارين: حتما شما هم اين روزها از عوارض سزارين به دليلافزايش آمار آن خيلي شنيدهايد. آمارها نشان ميدهد اين نوع زايمان دربارداريهاي سن بالا شيوع زيادي دارد.
چرا كه با افزايش سن بارداري احتمال اينكه جنين در رحم مادر دروضعيت نامناسبي قرار گيرد بيشتر ميشود و همين شانس زايمان سزارينرا افزايش ميدهد، از طرفي بافت عضلات لگن و دهانه رحم بخصوص درمادران مسن و بارداريهاي اول سفتتر است و همينطور تمايل اين مادران بهزايمان سزارين به دليل عدم منع قانوني براي سزارين بيشتر است.
همه اين عوامل دست به دست هم ميدهند و زمينه را براي زايمان سزارين دراين مادران افزايش ميدهد.
افزايش سن و ناباروري: برخي از زنان به دلايل گوناگونبارداري خود را به تاخير مياندازند و همين امر باعث بروز نازايي بهدلايل مختلف در آنان ميشود. اگر سري به مراكز درمان ناباروريبزنيد ميبينيد اغلب اين بيماران از سن بالايي برخوردارند و يكي ازمهمترين دلايل ناباروري در اغلب آنها همين به تاخير انداختن باردارياست.
چرا كه پير شدن دستگاه توليدمثل، بخصوص تخمدانها، نقشعمدهاي در ناباروري دارد. به علاوه افزايش سن، خطر سقط را هم افزايشميدهد و البته بايد اضافه كرد شانس درمان موفقيتآميز نازايي با افزايشسن كاهش مييابد.
مطالعات نشان ميدهند تخمكهاي زنان مسن قدرت باروري كمتري دارند و باافزايش سن شانس ابتلا به بعضي از بيماريها كه سبب ناباروري ميشوند همبيشتر است؛ بيماريهايي مانند عفونتهاي دستگاه تناسلي و در نتيجهاحتمال صدمه خوردن تخمدانها و لولههاي رحمي با افزايش سن بيشترميشود.
لزوم تغيير شيوه زندگي
اگر چه ثابت شده كه با افزايش سن ميزان مرگ و مير درمادران و نوزادان نيز افزايش مييابد، اما اين مساله در تمام افراد بهيك ميزان نيست. تحقيقات نشان ميدهد زناني كه از تناسب اندام خوبيبرخوردار هستند و از بيماري خاصي رنج نميبرند ميزان عوارض بارداريكمتري خواهند داشت.
بنابراين چنانچه قصد داريد در سن بالاي 35 سال باردار شويدبايد شيوه زندگي خود را در جهت داشتن يك زندگي سالم تغييردهيد ازجمله بايد رژيم غذايي مناسب داشته باشيد، يعني از انواع واقسام موادغذايي براي تامين تمام نيازهاي بدنتان استفاده كنيد. لازماست ويتامينها و مواد معدني را به ميزان كافي در رژيم غذاييتانبگنجانيد يعني فرآوردههايي كه سرشار از كلسيم، ويتامين C،ويتامين A و بخصوص اسيدفوليك است.
به اين منظور بهتر است مصرف روزانه مكمل اسيدفوليك را قبل از بارداريشروع كنيد تا از ناهنجاريهاي عصبي جلوگيري شود. در ضمن با مشورتبا پزشك متخصص ساعاتي از روز را به ورزش اختصاص دهيد بخصوصورزشهاي كششي كه باعث بهبود خونرساني در اندامهاي تحتاني ميشود.
در كنار تمام اين توصيهها مادران باردار ميتوانند با مراجعه منظم بهپزشك متخصص براي كنترل سلامتي و پيشگيري از عوارضبارداري، گام مهمي را در جهت برخورداري از بارداري سالم بردارندو در صورت نياز، با انجام آزمايشهايي نظير سونوگرافي، مشاورهژنتيك، آزمايش كواد ماركر، آزمايش آمنيوسنتز و... از سلامت جنيناطمينان حاصل كنند و صاحب فرزندي سالم شوند0

مشاهده پست مشابه : دس چت,چت,چتروم,ققنوس چت daschat.com فاطمه چت,چت فاطمه,چتروم فاطمه,فاطی چت www.fatemehchat.com