40 نکته کوتاه برای تدام زندگی مشترک

اگر به همسر و دوام زندگي زناشويي خود علاقمند هستيد، بدنيست اين نکات را به خاطر بسپاريد:
? – کم توقع باشيم؛ از همسرمان آن قدر انتظار داشته باشيم که بتواندبه انتظارات پاسخ دهد.


? – گذشت کنيد؛ مطمئنا زندگي بدون خطا نيست و هر کدام از مادچار اشتباهاتي مي شويم و با گذشت مي شود زندگي شيرينتري داشت.


? – اين را قبول کنيد که او با يکسري عادات و خو ي ها بزرگ شدهاست و راحت نمي تواند آنها را کنار بگذارد. به او فرصت دهيد.


? – به خاطر همسر خود کمي از مطالب مفيد و روانشناسي استفاده کنيد؛چرا که ما تجربه کافي را در اوايل زندگي نداريم.


? – قدر حال را بدانيد شايد فردا ديگر دير باشد.


? – اين را خوب درک کنيد که مي توانيد بهترين لحظات رو با همسر خودداشته باشيد؛ هيچ کس نمي تواند جاي همسر شما رو بگيرد.


? – صبور باشيم؛ اگر رفتار همسرمان را خوشايند نمي دانيم بهتراست با حوصله و تأمل و در شرايط مناسب او را از چگونگيرفتارش آگاه کنيم.


? – منطقي رفتار کنيم؛ مسايل را منطقي و درست بررسي کنيم و به جايمنافع شخصي، مصالح زندگي مشترک را در نظر بگيريم و بيطرفانه قضاوت کنيم.


? – مثبت نگر باشيم؛ با بياد آوردن لحظات شيرين زندگيبدبيني را از خود دور کنيم، به رفتارهاي خوب همسرمان بيشتر بينديشيم وجنبه هاي خوب زندگي را فراموش نکنيم.


?? – يکدل باشيم؛ درک متقابل موجب ايجاد تفاهم مي شود و يکدلي به وجودمي آورد.


?? – ارتباط کلامي و عاطفي خود را حفظ کنيم؛ سعي کنيم با همسر خوددرباره ي مسائل مختلف گفتگو کنيم. صحبت کردن بهترين راهآگاهي از افکار و احساسات همسر مي باشد.


?? – با يکديگر مهربان باشيم؛ همسرمان را جزئي از وجود خودبدانيم، محسناتش را بازگو کنيم، برايش خوبي بخواهيم و در راه کمکبه همسرمان تمام تلاش خود را به کار ببريم. با مهرباني مي توانيم مالکقلب هاي يکديگر باشيم و رابطه ي گرم و صميمي بر قرارکنيم.


?? – محبت پذير و قهر گريز باشيم؛ منش توأم با مهرباني ودوري از قهر و کينه صفت همسران فداکاراست. تلاش کنيم که آيينه يزندگيمان شفاف و بدون غبار کدروت باشد.


?? – سعي کنيم همديگر را در کارهاي که در دست انجام داديم تشويقکنيم؛ چراکه هيچ کس مثل زن و شوهر نمي توانند مشوق همباشند.


?? – راستگو باشيم؛ صداقت و راستي از بهترين سرمايه هايزندگي مشترک است. هرگز نبايد به دروغ و نيرنگ متوسلشويم حتي اگر حقيقت به نفع ما نباشد. فراموش نکنيم که دروغپايه هاي زندگي را سست مي کند.


?? – محيط خانواده را با صفا کنيم؛ فضاي عاطفي خانواده بايد چنانمطلوب و دوست داشتني باشد که همسرمان در آن احساس رضايت خاطر کند و ازامنيت رواني برخوردار باشد.


?? – به نيازهاي همسر توجه کنيم؛ رفتار دلنشين و توأم با متانت موجبمي شود خواسته هاي خود را به راحتي بيان کند.


?? – بهداشت رواني همسر را تأمين کنيم؛ در سايه ي سلامت جسمي و روانيمي توانيم به هدف هاي خود برسيم، بنابراين بايد به رفتار او توجهنماييم و از افسردگي و خموديش جلوگيري کنيم.


?? – با يکديگر مشورت کنيم؛ هر يک از همسران بايد حق داشته باشندنظر و پيشنهاد خود را بيان کنند. با مشورت کردن، راه رسيدن بهزندگي سالم کوتاه تر مي شود.


?? – قدرشناس باشيم؛ از همسرمان به خاطر انجام وظايف، مسووليت ها وهمکاري هايش قدرداني کنيم براي ابراز سپاسگزاري و تشکر بهکلمه هاي خاصي نيازمند نيستيم!


?? – احساس مسووليت داشته باشيم؛ هر يک از همسران بايد خود را درمقابل کاري که برعهده گرفته اند متعهد بدانند و از انجام دادن آنشانه خالي نکنند.


?? – سعي کنيد حرمت هم را هميشه رعايت کنيد. حتي موقع دعوا


?? – خوش قول باشيم؛ براي حرف ها و قول هاي خود ارزش قائل شويم و خودرا در مقابل آنها مسوول بدانيم خوش قولي نشانه ي احترام به خود و همسراست.


?? – سلايق و علايق او را بدانيد تا با اين کار به بگوئيد کهچقدر براي شما مهم است؛ در بسياري از موارد زن وشوهر از هم توقعدارند که او را خوب بشناسد و بدانند که او چي دوست دارد.


?? – خود را به جاي همسرمان بگذاريم؛ دنيا را از دريچه ينگاه او ببينيم و از خود بپرسيم : « اگر من جاي اوبودم چه مي کردم؟ »


?? – سختي ها و مشکلات محيط کار را در حد ضرورت با همسرمان در ميانبگذاريم؛ هم فکري بار مشکلات را سبک تر مي نمايد.


?? – روابط زناشويي را بسيار مهم بدانيم؛ عدم توجه به اين روابط موجبايجاد مشکلات مختلف خانوادگي، روحي و رواني براي هر يک از طرفينمي شود و زندگي را با خطرهاي جدي روبرو مي کند.


?? – به همسر خود بگوييم که من به خاطر عشق به تو همه ي سختي هايزندگي مان را مي پذيرم چنين جملاتي باعث دلگرمياو مي شود.


?? – همديگر را آرام کنيد؛ رو زها هميشه بدون مشکل نيست و شرايطسخت از زندگي جدايي ناپذير است. اگر يک روز همسرتانعصباني بود شما سعي کني او را آرام کنيد و بر عصبانيت اونيافزايد.


?? – با متانت و صداقت قبول کنيم که در بعضي از کارها همسرمان شايستهتر است.


?? – با جملات زيبا از همسر خود دلجويي کنيم؛ يک جمله ي شورانگيزمي تواند طوفاني از خشم وغضب و نفرت را خاموش کند و بناي زندگيرا از خطرات گوناگون دور سازد.

?? – بر
اي سخن و پيشنهاد همسرمان احترام قائل شويم و خود را عقل کلندانيم. باور داشته باشيم که هميشه همه چيز را همگاندانند.


?? – فرمان ندهيم؛ نبايد خانه را به پادگان تبديل کنيم،متوجه باشيم که خانه کانون عشق و محبت است نه محل يکه تازي وخشونت.


?? – از ازدواج خود اظهار پشيماني نکنيم؛ زندگي و روابط خودرا با ديگران مقايسه نکنيم و از ياد نبريم که زندگي هر کسيمطابق سليقه و عقل و درايت او اداره مي شود.


?? – روي نقاط ضعف همسر خود انگشت نگذاريم؛ هر فردي ممکناست در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و بزرگ جلوهدادن اين نقاط ضعف موجب ايجاد کدورت مي شود. هرگز نبايد از نقطهضعف ها به عنوان اسلحه اي براي سکوت يا شکست دادن همسر استفادهکنيم.


?? – مقابله به مثل نکنيم؛ از رفتارهاي تلافي جويانه بپرهيزيم وسعي کنيم به جاي مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او يادآورينماييم.


?? – مقايسه نکنيد؛ با مقايسه، هم همسر خود را از خود ناراحت مي کنيدو هم زندگي را برخود سخت مي گيريد و بدانيد تمام انسان هانمي توانند شبيه هم باشند.


?? – سعي کنيد در هر جاي جوياي حال همسر خود باشيد؛ اين امر باعث ميشود تا حس اهميت زن وشوهر براي هم بيشتر شود.


?? – روزها ي خوب با هم بودن رو به ياد هم بياريم؛ اين امر باعث ميشود تا روز ها ي با خاطرات تلخ راحتتر فراموش شود.


??- شنونده ي خوبي باشيم؛ هنگامي که همسرمان با ما صحبت مي کندحتي الامکان به چشمان او نگاه کنيم و يا با اشاره و سرتکاندادن نشان دهيم که به حرف هاي او توجه داريم.


اميدواريم احساس خوشبختي همراه زندگي شما و همسرتان باشد.26

مشاهده پست مشابه : شمال چت|مهریا چت|گیلان چت|گلستان چت|مازندران چت|گرگان چت babolchat.ir بابل چتchitozchat.ir