حسادت هميشه بد نيست. حسادت ميتواند منافعي هم داشته باشد. بعضي ازپزشکان معتقدند وجود کمي حس حسادت در عشق لازم است. اين حسادتميتواند از رابطه و زندگي زناشويي شما در برابر خطرهاي واقعيمحافظت کند.

بياييد اول با مفهوم حسادت آشنا شويم. حسادت، نگراني و ترس از يکرقيب احتمالي است که فکر ميکنيد علاقه يا محبت همسرتان را به خود جلبکرده است.

اين احساس ميتواند شامل شک و ترديد نسبت به خيانت همسرتان يا کسي کهدوستش داريد باشد.

سه نوع حسادت وجود دارد

نوع اول بر اساس يک رقابت شکل ميگيرد. اين نوع حسادت معمولازماني بروز پيدا ميکند که پاي يک رقابت واقعي در مياناست.

نوع دوم حسادت، برنامه ريزي شده است. اين احساس زماني رخ ميدهد که شماهمسرتان را به حسادت متهم ميکنيد در حالي که آن کسي که واقعا داردحسادت ميکند خود شما هستيد.

در نهايت نوع سوم حسادت، توهمي است. در اين نوع حسادت، فرد سناريوهايخيالي در ذهن خود درست کرده و در نتيجه حسودي ميکند.
آيا حسادت هميشه بد است؟

خب نه، حسادت هميشه بد نيست. حسادت ميتواند منافعي هم داشته باشد.بعضي از پزشکان معتقدند وجود کمي حس حسادت در عشق لازم است.

اين حسادت ميتواند از رابطه و زندگي زناشويي شما در برابر خطرهايواقعي محافظت کند. گاهي کمي حسادت سالم ميتواند ارتباط متقابلشما با همسرتان را بهتر کند، مرز و محدوده زندگي مشترک شما رامشخص نمايد و احساس مسئوليت و تعهد شما را افزايش دهد.

اگر چه در صورتي که خانم شما حسود است، به چيزهاييبيشتر از درک معنا و مفهوم حسادت نياز داريد. براي کساني که حسادت برزندگي مشترک آنها سايه انداخته، چند توصيه ويژه دارم کهبايد مورد توجه قرار دهند.

صبور باشيد

شايد به نظر برسد کسي که با او ازدواج کرده ايد هميشه موضع حسادت رادر پيش ميگيرد اما اين موضوع تا ابد مشکل ساز نخواهد بود.آدمها رشد ميکنند، تغيير ميکنند و عاقلتر ميشوند.

چيزهايي که اوايل ازدواج شما را آزار ميدهد، ممکن است بعدهااهميت چنداني نداشته باشند. صبر و شکيبايي در مقابله با اين مشکلکمک زيادي به شما خواهد کرد.

اعتماد سازي کنيد
هرچه بيشتر اعتماد را وارد زندگي مشترکمان ميکردم، همسرمراحتتر ميتوانست حس حسادت خودش را کنترل کند. کارهايي بود کهميتوانستم براي جلب اعتماد همسرم انجام دهم.

مثلا او ميدانست که من هنگام کار در ساعت ناهار با همکاران زنناهار نميخورم، مگر اينکه جمع بزرگي از دوستان و همکاران درکنار هم نشسته باشيم.

دانستن اين موضوع باعث ميشد او ديگر وقتي به اين فکر ميکرد که منالان دارم چه کار ميکنم، دچار حسادت توهمي نشود.

عزت نفس همسرتان را افزايش دهيد
ريشه بسياري از حسادتهاي همسرتان در کمبود عزت نفس اوست. راهيپيدا کنيد تا عزت نفس همسرتان را افزايش دهيد.
او را تشويق کنيد در يک کلاس فوق برنامه شرکت کرده يا به طور منظمورزش کند. به روشهاي گوناگون از تيپ ظاهري يا طرز صحبتکردن او تعريف کنيد.
اگر همسرتان احساس کند به او احترام ميگذاريد و دوستشداريد، به سختي گرفتار حسادت ميشود.0

مشاهده پست مشابه : دانلود نرم افزار Send Hit v2-افزایش بازدید واقعی وبلاگ وسایت شما