پیشگیری از وقوع طلاق با شناسایی نشانه های آن

نخستين نشانه هاي وقوع طلاق، شروع بحث است، زيرا 96 درصد از
اوقات، روش شروع بحث مي تواند، چگونگي پايان ونتيجه آن را مشخص کند.

هنگامي که يکي از همسران بحث را با استفاده اي يک شروع تند و خشنهمچون منفي بودن ، اتهام يا تحقير شروع مي کند، بحث محکوم بهشکست خواهد بود.
نخستين نشانه: شروع تند و خشن
نخستين نشانه هاي وقوع طلاق، شروع بحث است، زيرا 96 درصد از اوقات،روش شروع بحث مي تواند، چگونگي پايان و نتيجه آنرا مشخص کند.
هنگامي که يکي از همسران بحث را به تندي و خشن همچون منفيبودن ، اتهام يا تحقير شروع مي کند، اين بحث از ابتدا محکوم به شکستخواهد بود.


در سوي ديگر، هنگامي که يکي از همسران بحث را به آرامي ونرم آغاز مي کند، بحث سرانجام مثبت خواهد داشت.

دومين نشانه: 4 تعامل منفي


يک شروع تند و خشن مي تواند بحث همسران را به سقوط در يک مسير تعاملمنفي منتهي کند. اين تعامل منفي مي تواند زندگي مشترک را ويرانکند. در حقيقت، چهار نوع تعامل منفي وجود دارد که براي يکزندگي زناشويي مهلک است.


معمولاً اين چهار نوع تعامل آرام آرام و به ترتيب وارد قلبزندگي هاي مشترک مي شوند: انتقاد، تحقير، حالت تدافعي گرفتنو اشکال تراشي.

• عيب جويي : نخستين عامل مهلک انتقاد به معناي عيب جويي است بين عيبجويي و شکايت به معناي غرولند کردن تفاوت وجود دارد، زيرا ممکن هر يکاز همسران شکايت هاي خاصي در مورد برخي از خصوصيات يا رفتارهاي همسرشداشته باشد.


غرولند کردن در مورد برخي از رفتارهاي طرف مقابل عادي است، اما روشيکه فرد اين غرولندها را بيان مي کند، مهم تر است. مشکل از جايي شروعمي شود که شکايت ها به انتقاد و عيب جويي مبدل مي شود. غرولند کردن بريک رفتار خاص متمرکز است، در حالي که در عيب جويي به شخصيت فرد مقابلحمله مي شود.


براساس تحقيقات من، عيب جويي در روابط خيلي رايج است و اغلب وقتياستفاده مي شود، به تعامل منفي دوم يعني تحقير و اهانت منجر ميشود.

• تحقير و اهانت تحقير و اهانت، اغلب بعد از عيب جويي اتفاق مي افتد.عيب جويي مي تواند به اظهارات تحقيرآميز به سوي همسر منجر شود.چند نمونه از اين اهانت ها و تحقيرها موقعي است که فرد از طعنه،بدبيني، فرياد زدن، چشم غره رفتن، تمسخر کردن و يا بيان خصمانهاستقاده مي کند.


تحقير بدترين نوع تعامل منفي از ميان اين چهار تعامل است،زيرا نفرت را نسبت به شخص مقابل بيان مي کند. نتيجه اينکه تعارضافزايش مي يابد و موقعي که پيام فرستاده شده به سوي فرد مقابلبيزاري و تنفر از او باشد، حل مسئله تقريبا غير ممکن مي شود.

• حالت دفاعي به خود گرفتن معمولا موقعي که يکي از همسران ازاهانت و تحقير استفاده مي کند، طرف مقابل حالت تدافعي به خود ميگيرد که سومين نوع زا تعاملات منفي بين همسران است. دفاعي بودنواکنش بسيار رايج در مقابل بي احترامي و اهانت و تحقير است.


بسياري از افراد موقعي که مورد انتقاد قرار مي گيرند، حالت دفاعيبه خود مي گيرند، اما مشکل اين است که اين رفتار هرگز در آنلحظه به حل مسئله کمک نمي کند.


حالت دفاعي داشتن در واقع يک روش براي سرزنش همسرتان است. شما با اينکار مي خواهيد بگوييد اين مشکل من نيست، بلکه مشکل از تو است.نتيجه اينکه مسئله حل نمي شود و تعارض بين همسران افزايش بيشتري خواهديافت.

• طفره رفتن افزايش تعرض معمولا به اين منجر مي شود که يکي از همسرانرابطه اش را با طرف مقابل کاهش دهد و اين نشانه اي است کهچهارمين نوع تعامل منفي يعني طفره رفتن وارد مي شود و يکي ازهمسران به فرد مقابل توجه نمي کند. طفره رفتن در بين مردان رايج تر اززنان است.


اين يک راه براي اجتناب از احساس طغيان کردن است که معمولاموقعي که يک تعارض افزايش مي يابد، اتفاق مي افتد. فرد طفره روندهتمايل که با همسرش بي اعتنايي کند و نسبت به رفتارها و حرف هاي اوحساسيت نشان ندهد که همين موضوع همسرش را عصباني تر مي کند.


هر يک از اين چهار نوع تعامل مي تواند به خودي خود طلاق راپيش بيني کند، اما معمولا آنها که اين چهار نوع تعامل منفيرا دارند، خودشان را در يک زندگي مشترک ناشاد مي بينند.

سومين نشانه: ظغيان کردن
سومين نشانه که نشان دهنده اين است که زندگي زناشويي به سمت طلاقمي رود ، موقعي است که يکي از همسران طغيان کند. طغيان کردن به اينمعناست که تعامل منفي همسرتان خواه در ظاهر عيب جويي، تحقير يا حتيحالت دفاعي داشتن بسيار درهم شکننده و موقتي است و معمولا به طرفمقابل يک شوک بزرگ دست مي دهد.


بسياري از افراد با بي قيدي يا طفره رفتن ، خودشان را از احساس طغيانکردن محافظت مي کنند. اين قطع رابطه عاطفي مي تواند يکي از همسران رااز اين احساس شديد منفي محافظت کند، اما در همين زمان مي تواند بهطلاق نيز منجر شود.

چهارمين نشانه: زبان بدن


تغييرات فيزيولوژيکي در بدن همچون افزايش ضربان قلب، ترشحآدرنالين و افزايش فشار خون که همزمان با طغيان کردن است،چهارمين نشانه اي که مي توان با آن طلاق را پيش بينيکرد.


اين تغييرات فيزيولوژيکي در بدن ادامه بحث را غيرممکن مي کند، تواناييتان براي پردازش اطلاعات را کاهش مي دهد به اين معني که توجه بهآنچه همسرتان مي گويد سخت تر مي شود، حل مساله خلاقانه ازپنجره ذهنتان خارج مي شود و در خزانه رفتاري تان تنها واکنش هايدفاعي و از لحاظ منطقي غير منطقي باقي مي ماند؛


رفتارهايي مانند نزاع (براي مثال: انتقاد، تحقير و اهانت و غيره) ياگريختن (براي مثال؛ طفر رفتن) بحث براي حل مساله که يکي ازهمسران يا هر دو را به طغيان کردن منتهي کند، محکوم به شکست است و درنتيجه، مسئله حل نمي شود.

پنجمين نشانه: تلاش هاي اصلاحي شکست خورده


پنجمين نشانه که نشان مي دهد يک ازدواج به طلاق منتهي مي شود ،موقعي است که اقدامات يکي از همسران در ترميم و اصلاح تعارض با شکستمنتهي شده باشد. اقدامات اصلاحي تلاش هايي هستند که به وسيله همسرانبراي کاهش تعارض انجام مي شوند اقدام اصلاحي جنگ افزار سريهمسران خوشبخت است.


اين تلاش ها استفاده از هر روشي براي اجتناب از هيجانات منفي خزندهخارج از کنترل است. يک اقدام اصلاحي مي تواند حرکتي ساده همچونخنده يا لبخند يا عذرخواهي باشد؛ هر چيزي که به همسران براي کاهشتنش کمک کند. هر چند، اگر يکي از همسران احساس طغيان کردنداشته باشد، اين اقدامات اصلاحي ناموفق خواهد بود. همسري که احساسظغيان کردن دارد، خود را از قيد بحث رها مي کند و اقدامات اصلاحي رابيهوده مي سازد.

ششمين نشانه: خاطرات بد


آخرين نشانه طلاق موقعي است که همسران گذشته مشترک شان را با يکنگاه منفي به ياد مي آورند. تحقيقات من نشان دهنده همسراني کهعميقا با يک منظر منفي به همسرشان نگاه مي کنند، اغلب دوبارهگذشته شان را مي نويسند.
منفي گرايي اضافه اي که به اين صورت در زندگي همسران واردمي شود، به درک تحريف شده اي منتهي مي شود که مي تواند بر گذشته،حال و آينده يک رابطه زناشويي تاثير بگذارد.



0

مشاهده پست مشابه : دانلود نرم افزار Send Hit v2-افزایش بازدید واقعی وبلاگ وسایت شما