اگرکسي ازشما(زن ياشوهر)بپرسد همسر شما براي اينکه شمارابهبهترين نحوممکن خوشبخت کند چه بايد بکند، چه جوابي مي دهيد؟کمي به اين پرسش مهم فکر کنيد.

پاسخ بسياري اززوج ها به اين سوال بکي ازمهم ترين مسايلدرزندگي مشترک است، يعني توجه ومراقبت، به بيان ساده تر، زنوشوهرها مي گويند بهترين کاري که همسرشان مي تواند براي حداعلايخوشبختي شان انجام دهد نه شهرت وثروت، بلکه توجه به او ومراقبتازاوست.

اگر پاسخ شما هم چنين است، آنوقت سواليديگرپيش مي آيد: دوست داريد همسرتان چگونه به شماتوجه وازشما مراقبت کند؟ دراين مورد کمي بيشتر بگوييم. وقتيازدواج مي کنيد، شما وهمسرتان با عشق زندگي راشروع مي کنيدو برايخوشبخت کردن همديگر کاملا برانگيخته مي شويد.

در اين راه، گويي همه چيز براي شما مهيا شده يا ميشود. اما گاهي شايد نتوانيد راه درست مراقبت وتوجه را پيداکنيد. اگراين طورشود، عشق ومحبت که لازمه اصلي تداوم زندگيمشترک است، درشما کم مي شود وبه خاموشي مي گرايد. فراموش نکنيدکه صرف تعهد به خوشبخت کردن يا توجه به همديگر نيست، بلکه بايددراين راه دست به اقدام بزنيد. اما چه کار بايد کرد؟
روان شناسان مي گويند مهم ترين جنيه در مراقبت وتوجهدرزندگي مشترک ارضاي نيازهاي عاطفي زن وشوهر درخانه وخانوادهاست. اما نيازعاطفي چيست؟ خيلي ساده وخلاصه، نيازعاظفي يک ولعاست، ولعي که اگر ارضا شود، به شما احساس شادکامي وراحتي وخشنوديدست مي دهد واگر ازضا نشود، احساس محروميت وناخوشايندي وناراحتيمي کنيد.


آيا تا به حال درخيابان زن وشوهري راديده ايد که درکنارهم عاشقانهوخرامان حرکت مي کنند، گويي همه خوشبختي عالم را دراختياردارند؟چه احساسي ازاين صحنه به شما دست داده است؟ اگر آرزو کردهايد که اي کاش شما هم باهمسرتان چنين حال وروزي را مي داشتيد،بدانيد که اين يک ولع است که ازضا نشده مانده.درواقع، اين نياز ارضانشده عاظفي در زندگي شماست.


به تعداد همه زندگي هاي مشترک نيازهاي عاظفي وجود دارد، ولي بعضيازآنها به علت اينکه اصلي تر ازبقيه اند وخوشبختي بيشتري ازآنها بهدست مي آيد مهم ترند وما آنها را مهم ترين نيازهاي عاظفي زن وشوهرهامي دانيم.
اين نيازها که در ده دسته قرار ميکيرند، درصورتي که خوب ارضا شوند،سبب مي شوند تا عشق ومحبت زن وشوهري که باهم يک زندگي مشترک راتشکيل داده اند، به هم زيادتر شود وخوشبختي رادرکنار هم احساس کنند.اولين نياز عاطفي ابراز محبت وعاطفه ورزي است که درذيل به آن ميپردازيم.


عاطفه ورزي وابرازمحبت


يک رابطه عاشقانه چند جزيا رکن حياتي دارد: احساس ايمني، احساسمراقبت ومحافطت، احساس راحتيواحساس تاييد شدن وتحسين. عاطفه ورزي مشکلاصلي رابطه عاشقانه است وبه يک معنا اين اجزاي حياتي را به طور نماديننشان ميدهد. عاطفه ورزي به شکلي بيانگر ابرازمراقبت وتوجه است.يعني عامل اصلي خوشبختي زوج ها درزندگي مشترک. وقتي زن يا شوهريبه همسر خويش عاطفه نشان مي دهد، دو پيام براي او مي فرستد:


1توبراي من اهميت بسياري داري وبنابراين، باتمام وجودم ازتو مراقبتوبه تو توجه مي کنم.
2من به مشکلاتي که برايت پيش مي آيد حساسيت دارم( نگران ميشوم) و وقتي به من نيازداري، درکنارت خواهم بود.


اين پيام هاي نهفته در عاطفه ورزي وابرازعشق به همسر چناناهميتي دارند که گفته مي شود عاطفه ورزي چسب وملاط روابطعاشقانه است، يهني عامل تحکيم کننده ومودت بخش زندگيمشترک. نبود عاظفه ورزي دريک زندگي مشترک به تدريج بهبيگانگي زن وشوهرها منجرمي شودووجودش آنان راازنظر عاطفي بههم پيوند مي زند. اما يک سوال. چگونه مي توانيد بفهميدکه به ابراز محبت همسرتان نياز داريد؟پاسخ هرچند ساده است،متاسفانه عده اي اززن وشوهرها آن را نمي دانند. اگر وقتي همسرتانبه شما ابرازمحبت وعشق وعاطفه مي کند، احساس يا فکر مي کنيد که وايچقدر معرکه است يا درمواقعي که همسرتان به شما به قدر کافي ابرازعشق ومحبت نمي کند احساس ناراحتي مي کنيد، شما ازنظر عاطفي نيازمندعاطفه ورزي هستيد.


راه هاي عاطفه ورزي


اما عاطفه ورزي ازچه راه هايي ميسر است؟ انتقال عاطفه به همسر ازراه هاي بسياري ميسر وممکن است. لزومي ندارد اين راه ها هميشهپرخرج باشند. تنها کافي است همسرتان را در آغوش بگيريد، اورا ببوسيد، به او بگوييد که دوستش داريد( اين جمله را برزبانبياوريد، نه اينکه با خود بگوييداو مي داند يا بايد بداندکه منچقدر دوستش دارم)، دستش را بگيريد، با او به پياده رويبرويد، درمواقعي که درکنا هم نيستيد به او زنگي بزنيد، محبت تانرا به او نشان دهيد، شاخه اي گل يا هديه بدهيد يا حتي وسيله ايکه داشتن اش را آرزو مي کند برايش بخريد وبعد به او بگوييد کهفقط براي تو اين را خريدم اينها همه نمونه هايي ازعاطفه ورزي بههمسرند. فراموش نکنيد ابرازمحبت به همسر به افزايش عشق ومحبت ميانجامد، اين احساس مراقبت وتوجه را نشان مي دهد وبه تحکيمخانواده مي انجامد.


درعشق ورزيدن خبره شويم


چند راهکار اصلي براي ابرازعاطفه وعشق ومحبت به همسر وجوددارد.اگرشما وهمسرتان تلاش کنيد آنها را مرتب ومنظم انجام دهيد،مي توانيد در عاظفه ورزيدن خبره شويد. ممکن است کسي بگويد اينهادر بعضي موارد تظاهر است وواقعي نيست، اما اينها راهکارهايي واقعي اند.

مشکل اين است که بسياري از زن وشوهرها ياد نگرفته اند آنها راعملي کنند وواقعيت اش، کسي هم به آنها ياد نداده است. پساگر تلاش کنيد، ثمراتش را خواهيد ديد. امتحان کنيد.
درحالي که بهم به سراغ صبحانه مي رويد، به ا بگوييد که دوستشداريد.(نترسيد، اززياد گفتن جمله دوستت دارم کسي لوس نميشود)
طي روز وازمحل کار يکي دومرتبه به او زنگ بزنيد وجوياي احوالشباشيد.


بعد ازاتمام کار روزانه وقبل ازرسيدن به خانه به او تلفن بزنيدوبگوييد که به خانه خواهيد آمد وبعد بازهم جمله جادويي راتکرارکنيد.
حاقل هفته اي يک بار يک دسته گل براي همسرتان بخريد وکارتي رويآن بگذاريد ودر آن جمله اي احساسي وعاشقانه بنويسيد( مثلا دوستتدارم، عزيزم)


وقتي به خانه رسيديد،چند لحظه اي درباره گذران روز با اوحرف بزنيد. توجه کنيد که دراين لحظه که همسرتان در حال صحبت کردناوليه است، هيچ کار ديگري نکنيد تا حواستان پرت نشود.براي شروع اين کار مي توانيد از او بپرسيد امروز جه خبر؟اگر فرزندي داريد سعي نکنيد سر صحبت با همسرتان را بااحوالپرسي ازفرزندتان بازکنيد.


شام را باهم بخوريد وموقع شام هم بازعشقتان رابه اوابرازکنيد.( جملهجادويي را برزبان بياوريد.)0

مشاهده پست مشابه : دانلود نرم افزار Send Hit v2-افزایش بازدید واقعی وبلاگ وسایت شما