شک همسرتان نسبت به خودتان را از بین ببرید!


اگر مردتان نسبت به شما حسود شود باعث ميشود که برروي روابط شماسخت گيريهاي زيادي را انجام دهد . مثلا اگر مردي شما رانگاهکند او به شدت عصباني ميشود و يا اينکه اگر بدون او وبه تنهايي از خانه خارج شويد او دائما نگران شماست

چرا آقايان حسود ميشوند ؟ چرا در روابطعاشقانه و يا زناشوييحسادت و بد بيني در بين آقايان به وجود ميآيد ؟
حسادت معمولا يک احساسي است که در بين همه ي افراد بشري کم يازيادوجود دارد ، امااين حسادت زماني که به روابط عاشقانه يا روابطزناشويينفوذ ميکند مخرب ميشود . زيرا دراين روابط حسادتبهبالاترين درجه يممکن ميرسد و باعث ميشود که روابط گذشته را کاملا ازبين ببرد.
اگر مردتان نسبت به شما حسود شود باعث ميشود که برروي روابط شماسخت گيريهاي زيادي را انجام دهد . مثلا اگر مردي شما رانگاهکند او به شدت عصباني ميشود و يا اينکه اگر بدون او وبه تنهايي از خانهخارج شويد او دائما نگران شماست که با چهشخصي هستيد ؟ آيا با آقايان ومردهاي ديگر صحبت ميکنيد ؟ به کجاميرويد ؟ آن قدر به شما زنگ ميزند و ياهنگام مراجعت بهخانهاينقدر از شما دراين رابطه سئوال ميپرسد که شما راکلافهميکند و نميدانيد با او واين اخلاقش چه کار بايد کرد ؟
(اگر شما چنين مشکلي را با همسرتان داريد ، به شما توصيهميکنيمکهاين مقاله را مطالعه بفرماييد)
اين حسادت از کجامتولد ميشود و از کجا به وجود ميآيد ؟
فرويد ، روان شناس مشهور دنيا معتقد است:اين حسادتهاريشه در دورانکودکيشخصي داردکهاين رفتار را انجام ميدهد . و اساساين رفتار بر دوعامل مهم ميگردد وآن دو به ترتيب زير است :
اول :اين شخص هنگامي که کسي را با تماموجودش دوست دارد و آن شخصهمسر او باشد او به صورتناخودآگاهاحساسميکند کهبراياين که او رااز دست ندهد ، بايد خيلي مراقب او باشدتا او را از دست ندهد و يااينکه مبادا همسر و زنش بخواهد او را ترک کند .
دوم:اين است کهميترسد نکنداو شخصي بهتر را پيدا کند و بخواهد اورا ترک کندو به دنبال فردجديديبرود . واين موضوع در روابط بين زن وشوهر به عنوان يک سم محسوبميشودزيرا زماني که زن و يا شوهر بهديگرياعتمادنداشته باشد وبخواهد او را به هر نحوي و با هر مسالهکوچکي زير سئوال ببرد مسلما اينرابطهدوام زيادي پيدا نميکندو زود از هم ميپاشد.به خصوصاگر فرزندي داشتهباشيداين حسادتو شک اثري صد برابر بدتر پيداميکندزيرافرزندتاننيز روابط بين شماو همسرتان را ميبيند وازهمان کودکي در ذهن او ريشه ميکندو او هم کهرشد پيدا کند و به سنپدرش برسد ،او هم چنين رفتاري رابا همسرشخواهد داشت .
احساس حسادت گاهي به حدي ميرسد که شريک زندگيتانراآزارميدهيد و باعث ميشويد که او از شما دوري کند و به مرور زمان،روابطتانتيره ترميشود و ممکن است اين روابط به طلاق انجام شود .
مطالعات دليل خاصي را براي اين رفتار نشان نميدهد و بيشتر اينرفتارراريشه در دوران کودکيشخص ميدانند و يا درشرايط وروابطپيچيده اجتماعيکه فرد در آن زندگي ميکند، مثلمحيطکاريو يامحيط زندگي وافرادي که فرد با آنها سر و کار داردکه منجربهاحساس ناخوشايند ناامني در فردميشود و در مواردي ممکن است اين احساسبهروابط خانوادگي فرد نيز رخنه کند و مشکلات از همين جاشروعميشود.
اما چطور به اين افراد کمک کنيم که او اين بحران را پشت سربگذاردو به حالت اوليه خود باز گردد بايد چه کار کرد؟
1) در وحله ي اولما به شما توصيه ميکنيم ،که زمانهايي و هم چنينموقعيتهايي کههمسرتاناين احساس را پيدا ميکند و نسبت به شماحسادت ميورزد رايادداشتکنيداين زمانها را با هم مقايسه کنيدو رفتارهايخودتان را نسبتبه او بسنجيد و هم چنين شدت حسادت او نسبت بهخودتان را يادداشت کنيد وسعي کنيد رفتارهايي را که انجام ميداديد راترک کنيدتا حساسيتشوهرتان کمتر شود و تا اين موضوع به مرور زمان ازبين برود .
2) با شوهرتان در آرامش و زماني که هر دوي شما آسوده خاطر هستيد وبدونهيج گونه دعوايي بهصحبت بشينيدو به او اجازه دهيد تا علتاينموضوعرابراي شما توضيح دهدو به شما بگويد چرا حسود شده است وچرارفتارش با شمااين گونه شده است؟با دقت به صحبتهاي وشکهاي که او مطرحميسازدگوش دهيدو سعي کنيد او را درک کنيد ونهاين که با او به خاطرصحبتهاي که ميگويد و ادعاهايي که دارددعوا کنيد . به خاطر داشته باشيدشما ميخواهيد اين موضوع را حل کنيد ونه اين که بهاين موضوع دامن بزنيد . شمابا اين کار و عمل تان به اوثابت ميکنيد که او را دوست داريدو نميخواهيد از او دور شويد و يااينکهبه دنبال شخص ديگري برويد و او نيزازاين موضوع اطمينان خاطرپيدا ميکند وخيالش ازطرف شما آسودهميشود .واين اطمينان باعثميشود که مشکلات آتي شما حل شود . و همچنين از مشکلات جديدي کهپيش خواهد آمد جلوگيري ميکنيد

مشاهده پست مشابه : شمال چت|مهریا چت|گیلان چت|گلستان چت|مازندران چت|گرگان چت babolchat.ir بابل چتchitozchat.ir

ده خواسته جهانى زنان از همسرانشان؟

03

ده جمله کلیدی برای جذب زنان

04

چرا زنها ایقدر گریه می کنند؟


در دوره هاي ماهانه که سيستم بدني خانم ها دستخوش تغييرات هورمونيقرار مي گيرد، آنها از نظر احساسي بسيار حساس مي شوند، البتهنبايد تصور کرد که دليل ناراحتي و بي قراري خانم در يک چنينمواقعي تنها به واسطه...

يکي از بزرگترين مشکلاتي که ممکن است براي هر مردي بوجود بيايد،اين است که همسرش به دليل اختلالات هورموني، شروع به گريه و زاريکند.
در دوره هاي ماهانه که سيستم بدني خانم ها دستخوش تغييرات هورمونيقرار مي گيرد، آنها از نظر احساسي بسيار حساس مي شوند، البتهنبايد تصور کرد که دليل ناراحتي و بي قراري خانم در يک چنينمواقعي تنها به واسطه اختلالات هورموني ايجاد مي شود و دليل قانعکننده ديگري در وراي آن وجود ندارد. به هر حال در اين شرايط، هرلحظه اين امکان وجود دارد که خانم آب هاي جمع شده در پشت سد رارها کرده و ساعت ها به گريه و زاري بنشيند.
بسته به شرايط روحي و رواني که براي خانم ايجاد مي شود، هر نوع عکسالعملي از جانب شما به راحتي مي تواند شرايط را به طور کامل تغييرداده و آنرا بهبود بخشد. با اين کار مي توانيد خودتان را از يک انفجاراحساسي نجات داده و از ايجاد هر گونه بحث و دعوا خوددارينماييد.
هورمون ها

اجازه دهيد از همين ابتدا تکليف شما را در مقابل اختلالات هوروني خانمها روشن کنيم؛ بايد توجه داشته باشيد که در هنگام چرخهماهانه، خانم ها نسبت به همه مسائل حساس تر مي شوند و ممکن است به هردليلي گريه کنند. اگر احساس کرديد که در مورد يک مسئله عکسالعمل شديد نشان مي دهد نبايد به احساسات خشم آلود او دامن بزنيد بلکهبايد سعي کنيد او را آرام کنيد و با او اظهار همدردي نماييد. اگردر مورد يک مسئله خاص نظرتان با او يکي نيست، نبايد اختلاف نظر خود راصراحتاً بيان کنيد. پس از سپري شدن اين دوران خودش به مرورزمان متوجه خواهد شد که واکنش نابجا از خود نشان داده و از يک مسئلهکوچک براي خودش يک غول بسازد؛ اما به هر حال در آن زمان شماهيچ واکنشي نبايد نشان دهيد و فقط وارد بازي شده و در تيم اوتوپ بزنيد. اشتباه نکنيد: در اين دوران با او مدارا کنيد تابعدها پاداشش را فراي آن چيزي که انتظار داريد، دريافتنماييد.
سر به سر گذاشتن

خانم ها از همان سال هاي ابتدايي زندگي خود به اين نتيجه دستپيدا مي کنند که مردها در زمان مواجهه با يک خانمي که در حالگريه کردن است، احساس بدي پيدا کرده و راحت نيستند و هرکاري که لازم باشد انجام مي هند تا جلوي اشک هاي خانم را بگيرند.دليل گريه خانم هر چيزي که باشد: از شنيدن يک داستانبچه گانه که يکي از شخصيت ها در انتهاي آن مي ميرد و يا بهخاطر اينکه پدر چيزي را که ميخواهد برايش نمي خرد، وقتيمتوجه مي شود که با گريه مي تواند آمال و آرزوهاي خود را عمليکند، در مورد نامزد خود نيز همين کار را انجام مي دهد تا بتواند بهاهدافش دست پيدا کند.
به دلايلي که در بالا به آنها اشاره کرديم، مي توان نتيجه گرفتکه تشخيص اشک هاي واقعي و دروغين از يکديگر کمي مشکل است، بهويژه در مورد ارتباط ميان خانم ها و آقايون. به هر حال اگر دراوايل رابطه خود قرار گرفته ايد و نمي دانيد که چگونهمي توانيد از صداقت او اطمينان حاصل کنيد، بايد خودتان را به طريقي ازاين موقعيت نجات داده و خودتان را از بحث خارج کنيد و موضوعديگري را براي گفتگو به ميان بياوريد. اين کار تنهاواکنشي است که مي تواند براي شما تضمين کند که او نه تنها از دست شماناراحت نمي شود بلکه هيچ احساس بدي نيز نسبت به شما پيدانخواهد کرد.
احساسات خالص و واقعي

زمانيکه مطمئن شديد ناراحتي همسرتان به خاطر دو مطلب ذکر شده در بالاايجاد نشده است، مي توانيد اطمينان پيدا کنيد که دليل اشک هايشناراحتي واقعي و احساسات ناخوشايند دروني است. خانم ها در مورد شرايطو موقعيت هاي مختلف بيش از اندازه احساساتي برخورد کرده و واکنش هايعاطفي از خود نشان مي دهند، به همين دليل شايد قدري مشکل باشد کهبخواهيد تشخيص دهيد دليل اصلي ناراحتي همسرتان از کجا نشات ميگيرد. تنها راهي که مي توانيد او را آرام کنيد اين است که به هرشيوه اي که شده نشان دهيد احساسات او را مي فهميد و پشتيبان وحامي اش هستيد. چه از دست کسي ناراحت باشد (و يا حتي از خود شما)يا در شرايطي قرار گرفته باشد که هيچ کنترلي بر روي آننداشته و نااميد و درمانده باشد (به عنوان مثال مشکلاتي پيرامونمسائل شغلي) به هر حال براي تخليه احساسي گريه مي کند. در يکچنين موقعيت حساسي او به دنبال يک فرد رويايي نمي گردد کهمشکلش را بلافاصله حل کند، فقط نياز به کمک کسي دارد که براي احساساتشارزش قائل شود، و پشتيباني و حمايتي را که او براي رسيدن بهموفقيت و حل مشکلات نياز دارد را از او دريغ نکند.
عصبانيت

خانم ها در مقايسه با آقايون به هنگام عصبانيت گريه ميکنند. زماني که برنامه ريزي هايشان درست از آب در نيايد، به عنوانمثال کارفرما آنها را اخراج کند و يا در مسائل زناشويي دچار مشکلشوند، عصبانيت خود را با اشک ريختن نشان مي دهند. در زمان مواجهه بايک چنين شرايطي بايد سعي کنيد که بر خلاف غريزه خود عمل کنيد. بهاين معنا که به خودتان بقبولانيد که هيچ فضايي براي مقابله باخانم وجود ندارد، اگر چنين کاري را انجام دهيد، مطمئن باشيدکه احتمال پيروزيتان در حد صفر است. تنها کاري که بايد انجامدهيد اين است که خودتان را به نهايت غم و غصه او برسانيد و بعد هم هرچقدر وقت مي خواهد در اختيارش قرار دهيد تا بهبود پيدا کند.اگر قصد داريد که با دليل و منطق او را قانع کنيد، بايدبگويم که چيزي جز وقت تلف کردن نيست. فقط به او فضاي لازمرا بدهيد تا هر طور که دوست دارد از خود واکنش نشان دهد؛ اماآگاه باشيد که: پيش داوري و نصيحت کردن شرايط را دشوار ترکرده و خشم و عصبانيت را طولاني مدت مي کند. بايد توجه داشته باشيد کههميشه بايد ابتدا به او اجازه دهيد که هر چه در دل دارد، بيرونبريزد، زمانيکه به طور کامل از نظر احساسي تخليه شد، آنوقت مي توانيدبا حرف هاي آرام و ملايم، به او آرامش دهيد.
خاطرات

شايد آقايون وقت زيادي را روي فکر کردن به مسائلي که در گذشته درزندگي برايشان اتفاق افتاده، صرف نکنند - البته بجز کارهايخطرناکي که در دبيرستان انجام داده اند!- اما خانم ها داراي قدرتبسيار بالايي در به ياد آوردن خاطرات گذشته دارند و مي توانندساعت ها بر روي وقايعي که قبلاً در زندگي برايشان اتفاق افتادهفکر کنند و مانند يک فيلم در ذهن خود آنها را تجسم کرده و مرتباًتکرار نمايند. اين خاطرات چه خوب باشند، چه بد، دليل موجهيبراي شروع گريه هاي يک خانم محسوب مي شوند. به هر حال يکچنين امري مي تواند دليل قانع کننده اي دست خانم بدهد که اخلاق وروحياتش تغيير کند، غم زده شده و مقدمات گريه کردن را برايشفراهم آورد.
اگر متوجه شديد که خانم در حال نگاه کردن آلبوم هاي عکسقديمي است و يک جعبه دستمال کاغذي هم در کنار خود گذاشته است،اصلاً نگران نشويد و تصو نکنيد که در حال مقايسه کردن شما باخواستگارهاي قبلي اش است، سعي کنيد به او ملحق شده و سوال کنيدکه چه چيزي در سرش مي گذرد. دست يافتن به عمق افکاراو، آن هم زمانيکه در حال مرور خاطرات گذشته است، شايد کمي دشوارباشد، اما بهترين زماني است که شما مي توانيد اطلاعات بيشتري در مورداو و گذشته اش بدست بياوريد. با اين تکنيک مي توانيد او را طوريهدايت کنيد که اعتراف کند از زندگي فعليش کاملاً راضي است.بهترين کاري که براي جلوگيري از ايجاد ناراحتي و غم زدگي ميتوانيد انجام دهيد، اين است که با او صحبت کرده و اجازه دهيد تااحساساتش را با شما در ميان بگذارد. شايد در زمان انجام يکچنين کاري احساس کنيد که در حال شکنجه شدن هستيد، اما پس ازاينکه او تخليه روحي شود آنقدر به شما احساس نزديکي مي کند که بدون شکتبديل به بهترين همسر دنيا خواهد شد.
ايجاد گريه و زاري

شايد مقوله گريه کردن و اشک ريختن براي تعداد بسيار زيادي ازآقايون ناخوشايند باشد. همچنين تشخيص دليل گريه هاي يک خانمنيز کار دشواري است. شايد در گام اول تصور کنيد که هيچ کاريبراي آرام کردن او از دستتان بر نميآيد، اما بايد بدانيد که شمابهترين کسي هستيد که مي توانيد به او کمک کنيد. تنها کاري که بايدانجام دهيد اين است که دليل ناراحتي او را پيدا کرده و با اواظهار همدردي نماييد.
هر کاري که انجام مي دهيد، هيچ گاه به او نگوييد کهدليل ناراحتي و بي قراري او اختلالات هورموني و پيش قاعدگياست. به هر حال او تقويم دارد و متوجه همه اين مسائل مي شود برخورديمناسب داشته باشيد تا همه چيز خوب پيش برود.

پیشگیری از مشاجرات خانمان سوز

file

نمره بیست زندگی مخصوص خانمها با توصیه های ما!


آرامش داشته باشيد زندگي و جهان را به خاطر افکار و اعمالديگران بر خود سخت نگيريد . کوشش نکنيد پيش از اينکهفردايتان برسد همين امروز آنها را زندگي کنيد.وقت آن رسيده تانگاهي عميق به دنياي ژرف درون خود بيندازي.درس اول.....
آرامش داشته باشيد زندگي و جهان را به خاطر افکار و اعمالديگران بر خود سخت نگيريد . کوشش نکنيد پيش از اينکهفردايتان برسد همين امروز آنها را زندگي کنيد.
وقت آن رسيده تا نگاهي عميق به دنياي ژرف درون خود بيندازي وآنچه سالها تو را آزار ميدهد بشناسي .
آنگاه تعادل و آرامشي بزرگ را تجربه خواهي کرد .
درس اول
1. استقلال و قدرت مرد را با سوال کردن زياد از بين نبريد.
2. آيا ميدانيد با بعضي از سوال ها مانند تا به حال کجا بودي ، مرداحساس بي استقلالي ميکند ؟
3. به فکر کنترل و تغيير شوهرتان نباشد ؛ چرا که اوضاع بدترميشود .
4.اگر قدرت مرد در خانه تخريب شود ، زن نميتواند جايگاه آنرا در خانه پر کند .
5.آيا ميدانيد با جدل کردن ، فرياد زدن و سوال هاي زياد ، خصوصا جلويبچه ها قدرت مرد را کاهش ميدهيد ؟
6. سعي نکنيد حرف آخر را در زندگي شما بزنيد .
7.مردان بيشتر دوست دارند در کارهايشان به آن ها آفرين گفته شود.
8. اگر شوهرتان يکي از وسايل خراب خانه را درست کرد ، او راتشويق کنيد .
9.مردان دوست دارند بخشي از تعريف و تحسين را از همسرشان بشنوند .
10. متوجه باشيد که شوهرتان گاهي نياز دارد با دوستانش تفريح کند.

همسرم از من به خاطر چاق بودنم، بدش می‌آید

08

خانمها چگونه با همسرانشان رفتار کنند

file

نقش تغذیه در درمان قاعدگی دردناك

file

بهداشت و عفونت واژن در خانم ها

06

صفحات


Xبستن